[宝宝] 4m小睡过短求助

楼主: yu1989 (阿珠珠)   2024-03-01 23:36:36
谢谢妈宝版温暖的各位
看了各种书和文章,睡眠训练从两个月就开始试着做,但可能我家孩子就是不吃这一套吧
.. 他很有自己的个性(?)
的确是担心宝宝睡眠时间不够而影响生长,所以才想求助大家。
但看完各位的心得和建议,妈妈我决定要放宽心了
谢谢大家!
——————
目前儿子4m,约两个月时睡过夜,长睡眠时间为23:00睡觉,早上6-8点会讨一餐奶,喝完
睡回去会睡到11:00。 长睡眠都没有什么大问题,可以睡过夜妈妈非常感恩,但最大的问
题在白天的小睡..
白天小睡约三次,一有睡眠讯号就会马上哄睡,但每次都只睡不超过40分钟,试过各种方
式:奶嘴、包巾、抱睡、睡晚上的小床、把灯全部关掉没有干扰、外出散步。不论什么方
法,四十分钟后一定醒来,醒来后不打扰他让他继续睡,几乎不会成功。问题就是宝宝看
起来就是还想睡,常常抹脸揉眼睛揉到翻白眼,这时候就什么方法都哄不睡了,一哄就哭
。陪他看图卡、抱着走来走去、摇椅摇来摇去,结局都是哭.. 变成睡着的时间很短,醒
来的时间想睡觉,影响到喝奶,整天下来奶量不够,半夜又会哭醒讨奶…..
思考过是否宝宝没安全感? 又或是眼睛睁开后单纯只想玩? 目前的状态就是恶性循环,
试了许多种方法和可能性,似乎还找不到答案…
妈妈我已经快崩溃了,白天家事几乎没办法做,更不用说偷闲了,有时候吃饭还要碰运气
吃。
想求助各位有没有什么好方法可以让宝宝小睡久一点,或是小睡一段醒来可以再入睡?
(版上所有关键字文章都爬过了,难道只能说服自己孩子长大就会好点吗?)
作者: archangeangl (viola(宇宙里的微小星辰))   2024-03-02 09:37:00
泪推30分钟魔咒+1,每次看到人家可以睡1-2小时都表示羡慕…
作者: meiyoPBtopay (没有P币)   2024-03-02 22:52:00
我觉得4M睡40分钟很久了… 我二宝差不多月龄的时候,白天小睡只有15、20分钟… 长大一点就会睡比较久了,加油!

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