宝宝目前2Y
作息如下
7:00起床准备去托儿所
12:30午休
2:30起床
17:30接回家 天气好会去公园玩1小时
18:30吃饭
20:00洗澡
20:30喝奶刷牙关灯
23:00-24:00才能真的入睡
周六通常会变成8:00起床
然后白天会带出去走路 去公园
下午则是在家看书玩拼图
周日的话有固定要上体操课跟下午游泳课
每天陪睡最短1小时 最久3-4小时
爸妈都陪到心累 陪睡还要一直唱歌不能停
爸妈都唱到喉咙不舒服很久了都不会好
宝宝也不是不努力 他通常不会吵闹就躺着
也会一直试着入眠但他就是睡不着
不管有没有放电都一样
即使周末有带去上体能课体操课游泳课
作息也都是这样
没有陪3个小时直到他完全撑不住为止没办法睡
他没办法自己闭上眼睛慢慢睡着
一定是要累到断电才能睡
但因为工作关系都要7:00就起床
他根本每天都睡不饱 起来都在生气
偏偏再怎样睡不饱他都没办法早睡….
请问我的宝宝这样算不算有睡眠障害
是不是应该去看医生？

觉得过累+1，我儿子2岁多时午休也到2点半，晚上8点多就睡了，回到家6点多就是吃饭，洗澡，喝睡前奶就上床了，你的洗澡可以提早一点，整体时间往前。

我觉得孩子个性也有关系…我家有两宝活动行程都一样，二宝可以午睡2-3小时，晚上21:30左右就寝一样秒睡，大宝不午睡，一样就寝可以躺到1-2小时后才入眠，一直以来都这样…妈妈我无解。