想请问各位妈咪们家里的宝宝目前5个月
大家睡觉都是开着小夜灯睡觉还是关全暗睡觉呢？

开与不该小夜灯问题和先生讨论了好久
想请教各位是全暗还是都开小夜灯？

你如果开小夜灯，他就会习惯有小夜灯，如果你给他全暗，他就会习惯全暗，但实际上全暗对睡眠比较好，我跟我妹从小都习惯有小夜灯，我妹很胆小，甚至长大后还要爸爸在她睡着才帮她关灯，但是当我们成年适应全暗后，就发现全暗原来比较舒服XD翻身没关系，主要是婴儿床要净空，床垫要透气不能太软

本来也是会开小夜灯，考虑到婴儿的眼睛，慢慢的就没开灯了（整晚开小灯->睡着后关灯->直接不开灯）。其实眼睛一下下就能适应黑暗的环境，还是可以看到婴儿的。婴儿围肚兜或防踢被取代盖被子，窒息风险就会降低。不过孩子很聪明的，有时候真的是大人担心太多XD

跟楼上妈妈一样～一定要开小夜灯，不然妈妈本人会撞的东倒西歪楼楼上

全黑才会分泌褪黑激素啊 你要制造日夜分明的环境这样宝宝比较容易早一点睡过夜 宝宝睡觉本来就应该让床边净空不能有毯子或枕头会让他闷住的东西 跟他会不会翻身没有关系