宝宝5M，每天通常六餐奶（3, 7, 11, 15, 19, 21.5），睡眠时数在13~15小时之间。
从快4个月出现30分钟魔咒，最近则是小睡有长有短，通常在半小时到两小时之间。
除非那天她睡特别少，不然她醒了我一律抓去玩不接觉。
（可用奶嘴接觉，但不一定会成功。）
白天小睡还算好哄，抓清醒时间+睡眠讯号（开始欢欢，玩什么都不开心），
通常可以10分钟内哄睡。但长睡眠前的哄睡有时候会到1小时以上...
晚上哄睡困难，主要是因为小睡时间不稳定，所以每天傍晚最后一次小睡时间不定。
导致最后一段清醒时间也每天不一样，从2.5到3.5小时都有。
晚上通常又容易特别欢，所以睡眠讯号也不明显。
入睡时间从21:30到23:00都有可能，每天傍晚都在苦恼今天要抓几点洗澡几点睡，
而且就算抓了时间宝宝也不一定买单...
想请问各位版友：
1. 白天小睡时，如果是找奶嘴哭醒，会主动帮宝宝接觉吗？
2. 如何确定宝宝白天会不会睡太多，反而影响长睡眠？
3. 每天小睡时间不稳定的状况下，大家怎么让宝宝固定时间上床睡？
强制放床不给起来吗？