[宝宝] 孩子偏食越来越严重怎么办

楼主: englanmo   2023-12-18 14:12:33
大宝体重偏轻,在学校也是比较矮永远都坐第一排的那种
老师也说他注意力跟学习力不太集中,建议我要多注意
很担心过了青春期生长板愈合就永远长不高了
他从小就有偏食问题,一直以来都吃不多而且明显对肉的兴趣比菜大
以前还能用吃完菜菜就有肉肉吃稍微哄骗孩子吃青菜
自从孩子开始会表达后这招也渐渐失效
青菜时常吃一两口就不吃了,有肉也吃不多一下就说吃饱了
如果我生气的话会愿意多吃几口,但天天为了吃饭发脾气也不是办法
为了测试孩子喜欢吃什么我把家附近菜市场能买到的菜都买回来煮过
发现孩子就是挑绿色青菜,番茄玉米等不是绿色的他还愿意吃
蛮担心长期营养不均衡以后维生素、膳食纤维都会严重摄取不足
板上妈妈有遇过这样的问题吗?该怎么解决比较好?
有先上网查过解决方法,发现蛮多人都带去看儿童营养门诊的
想问有没有板友带偏食小孩去看过的?推不推荐
我几乎不给点心,他到了吃饭时间应该是饿的
孩子目前刚上小学,老师说可能班上也有同学有偏食问题
看着其他同学闹著不吃就有了底气跟着不吃...
作者: pochidoggy66 (August)   2023-12-18 14:21:00
有可能是味觉敏感喔,ADD小孩很常有味觉敏感的问题,我就是,小时候也不太吃青菜,只吃好吃的食物,学校、安亲班那种团膳根本难以下咽,妈妈带的便当蒸过觉得太臭也没办法吃,最常带的就是炒饭,每天联络簿都被写便当没吃完,后来妈妈开始用心钻研调味,胃口有差
作者: kittyandkiki   2023-12-19 15:23:00
我家是固定只吃几样菜,我会想办法让每餐至少有一样他喜欢的菜,剩下的慢慢尝试找到他喜欢的调味,虽然麻烦但至少比长大偏食好

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