3m长睡眠调整请益

楼主: stefjun (前进)   2023-12-10 10:08:47
请问大家,
宝宝目前刚满3个月,
最近发现宝宝长睡眠时间开始变动,
想询问该如何调整?
宝宝的作息是固定起床(8:30)和最后一餐的时间(20:00),
喝奶时间大概是08:30、12:30、16:00、20:00,然后最早的一餐因为宝宝睡比较久,
可以到清晨4-5点喝,共喝5餐,
目前遇到的问题是,
宝宝虽然可以从20:00喝完到早上4、5点才喝奶,
但是宝宝常在凌晨2点、3点开始发出声响,
我们塞奶嘴后宝宝就能睡回去,
不过会在2、3、4点、4点半都需要塞奶嘴,然后5点哭哭后喂奶,
大人其实塞的有点累,也担心宝宝是饿肚子,所以想进行调整
想请问大家,
1.这样塞奶嘴就可以睡过去,算是睡过夜吗?需要提早在宝宝发出声响时就喂奶吗?
2.如果要进行调整,建议是:
A. 23:00就算宝宝没醒,也把宝宝抓起来喂奶
B. 最后一餐晚点喂奶,大概调到21:00再喂
哪个比较好呢?
之所以犹豫的原因,是因为宝宝之前还没睡这么长时,
就算23点有起来喂奶,宝宝还是会在凌晨2-3点醒来哼哼,
担心如果改回23点喂奶,宝宝又重回夜奶的行列,也是凌晨就开始哼,
真的不知道怎么调整才比较好,也担心影响宝宝的长睡眠,
再请大家帮忙给意见,谢谢!

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