孩子目前2岁2个月,出生以来都是自己跟先生、家人轮流带,没有送过保姆或托婴
所以小睡时间都是小娃按照体力状态自行调整
很多人与网络上文章都说小孩一岁以后会慢慢转为睡一次午觉
不过我们家小娃从大概一岁3个月起一直都是维持2次白天小睡
早上7点半起床,11点睡40min-1小时,下午约4点会再睡1-1.5小时
晚上7点吃完饭下餐桌、8点喝奶、9点洗澡约10点睡
(有试过早点睡不过就会早醒,在总睡眠时间有勉强压线12小时下也就维持着这样的作息
)
小孩还没有要上学,能小睡两次照顾者也可以稍微休息所以暂时没有要调整作息
只是单纯很纳闷一岁半后还睡2次白天小觉的孩子多吗?
还是我们家小孩电池续航力特别短 -____-