忘记附上作息表~
06:00-07:00喝奶(210ml)
07:00-09:00回笼觉
10:00-11:00喝奶(210ml)
12:00开始哄睡(有时会睡有时睡不着)
13:00-14:00副食品(100g)
15:00喝奶(210ml)
15:00-16:00开始哄睡,有时候到17:00才睡着
不敢让他睡太久顶多1小时
19:00副食品(150g)
20:00洗澡
20:30睡前奶(210-240ml)
21:00哄睡约半小时
2:00-3:00会醒来(一直揉眼睛打哈欠但就是一直翻来覆去睡不着)有时候会补奶仍约4-5
点才又睡回去
会9点哄睡是因为感觉他白天没睡饱很累
晚上开始就变很欢
所以才想说早点让他睡觉
我看好多人都7点多就让宝宝睡了
可以睡到隔天早上7点~好羡慕啊
所以才想说我是不是都让宝宝太晚睡
(之前常常11点才睡)
11点睡的时候睡眠也时好时坏,才想说开始让他早睡~
再拜托各位妈妈们解惑了