是否因发布心得而有优惠: NO
心得内容：
//原先想要发一篇游戏征文稿，但是内容稍多，似乎没有符合游戏征文的方向...，所以
就以心得的方式与大家分享～//
大家好，我是一位全职爸爸，于今年8/1开始为期一年的育婴留停，带我们家女宝（第一
胎）
也在这一个月中，除了在家里陪他以外，也常带女儿去家里附近的公园、亲子馆以及参加
各个地方课程，希望以下的分享可以帮助到一些人，也很感谢在板上愿意分享资源与支持
的人。
<家里篇>
坦白说，我不是很擅长在家里跟女儿玩，很怕他东搞西搞然后破坏东西或是误食家中的各
种物品，所以也是慢慢培养/寻找方法以及默契
我观察女儿如果自己玩积木or翻书，平均大概3分钟就会来叫我，但是大人陪玩的话，时
间确实是可以拉长到一小时（或以上）
理想的状况是这样的（也不一定每一次都有这个步调..）：
玩具A—>玩具B—>唱歌/跳舞—>玩具C—>玩具D—>唱歌/跳舞...
会将他的房间布置成只看得到常翻的书和少部分的玩具，大部分的玩具放在柜子里面，然
后女儿要玩柜子的玩具时，会请大人帮忙开柜子，然后会选择她现在想玩的玩具（会花一
部分的时间在选择哪一个玩具），拿出来之后，有些需要再从小袋子/盒子拿出来玩，当
他说出“再见”的时后，会示意大人要玩别的玩具，此时我会陪她收玩具，再选择下一个
玩具，或是穿插听歌、唱歌、跳舞。
（这边指唱歌是指爸爸唱给他，然后他跳舞或是搭几个音之类的）
以下分享的地方是以实际我带女儿去的，以台北市为主，若在不同县市的爸妈，
我想应该也有类似的地方/课程
<户外篇>
我通常会携带吹泡泡工具、飞盘（以前带过球）
1. 公园：配合女儿的步调，通常她会想要先玩一下溜滑梯，有点腻的时候我会拿出吹泡泡的
工具，她非常喜欢大泡泡，而且大泡泡一吹出来之后，也会吸引旁边的小孩，女儿这时候
看到有其他人一起追逐泡泡，她会更嗨。
备注：除了一般离家近的公园，我也喜欢带她去中山地下街附近的爵士广场，那边比较不
用怕跌倒，而且旁边有洗手间、便利店、遮阳棚...，要喂点心、简单买个补给品或是清
洗东西都很方便。
2. 圆山花博：除了有中山亲子馆以外，那边也有租小汽车（需要费用）的地方，曾经带
她去开过小车子，也是很喜欢，30分钟之后就接吹泡泡，然后也可以在旁边的小农市集买
菜。
<亲子馆篇>（+友善育儿园）(+信谊小太阳亲子馆)
应该蛮多人会带小孩去亲子馆，毕竟是有冷气又有超多玩具的地方，每一个亲子馆又有不
同的特色、设备或是课程，这边也分享我去过觉得想推荐的亲子馆～
1. 大同亲子馆：算是大的亲子馆，有两层楼，一楼有2岁(以下)专区、角色扮演区、
还有一些积木区；二楼有大动作区、扮家家酒区、说故事区、美劳区、投篮区以及乐器
区...等女儿最喜欢的是：2岁专区、大动作区以及一楼到二楼中间的楼梯...，每一次都
要来回走个好几趟，另外说故事区的娃娃也很可爱！
2. 中正亲子馆：设备非常多元的亲子馆，甚至有小型荡秋千、气垫溜滑梯以及一些数位
互动游戏区...等等，觉得最特别的是，每次去都遇到有志工哥哥说故事或是带小朋友
玩游戏、跳舞，志工哥哥也蛮有耐心地对小孩，另外那边还有二手衣物区喔！
备注：一楼有高级版路易莎，如果小孩玩完想小睡的话，大人可以带小孩在那边边休息边
看书喝咖啡。
3. 松山亲子馆：有0-3专区、0-6混龄区，虽然只有一层但是空间很大，去的那几次也
刚好有遇到带动唱的时间，喜欢那边扮家家酒、角色扮演以及小公园区！
备注：手作区材料非常多元，可能女儿要再大些才能去玩。
4. 友善育儿园-手语故事屋：在双连站附近，虽然不大但是很精致，玩具也都有在维护！
也有分小宝宝区跟混龄区，最大的优点是周一有开！（大多的亲子馆都是周一休息...）
5. 友善育儿园-大安小古意欢乐园：在古亭站到台电大楼站中间，离家稍远但是非常喜欢
那个地方！里面有小车车、购物区、玩沙区...等，尤其里面的购物区非常的完整，女儿喜
欢推著购物车去买各种水果，趁机教她很多水果与食材，里面的小厨房也非常精致！玩沙
区听说很热门，不过我们家还没有去玩过～
6. 信谊小太阳亲子馆(需付费)：去过几次要付费的亲子馆，觉得信谊的品质非常好
（球池和角色扮演区是个亮点！），玩具维护得很好，并且也将人数控管得当
（所以要记得先预约），并且每一次都有15分钟左右带动唱。还记得第一次去，
要离开的时候我们家女儿哭得很伤心...，然后刚离开时跟他说一些话都没有太多回应，
回家后我找到他们带动唱的歌，放给她听，眼睛马上雪亮起来，然后开始跳舞，
音乐结束之后会请大人再放音乐给她。（有两周左右的时间我们家的音乐只有信谊的
带动唱歌，出现其他音乐女儿都会不开心...）
7. 新光三越A8 大鲁阁游戏爱乐园：坦白说，CP值不高，有一点小、扮家家酒区有点
压迫，并且假日人潮多，物品感觉消毒速度也较慢，是没选择中的选择...
<课程篇>
参加过蛮多课程，原因是女儿之前是给保母带，较少跟其他同侪互动的经验，所以希望可
以透过课程让他也有一些像是同学的关系，以及自己也很喜欢看不同老师如何带课程，如
何引导小孩～
课程的部分分为两部分：免付费课程、付费课程
免付费课程
1. 行天宫亲子课程：每一期课程为16周，每一次为90分钟（中间休息20分钟）小班课程包含
大/小动作训练、认知判断、绘本与手作课程...，每一周都会有一个主题。一开始也会有
唱歌的时间，女儿蛮喜欢，老师们也很认真，中间下课时也会拿教室的书给女儿看。但
是课程非常难抢！先前因为工作缘故，只能报名周六的，真的是时间一到就马上按报名
，过两分钟电脑跑完之后就发现每一堂课都没名额了...。
2. 台北亲子馆+友善育儿园课程：基本上是15日公告下个月课程的行事历，每一个馆
开放报名的时间不一样，甚至有一些只能现场报名，目前参加过感统、体能、绘本、
音乐...等，非常推荐中正亲子馆的绘本课程以及小古意的感统课程，不一定要每次都
参加，但是参加之后可以稍微了解基本原则以及跟老师们聊聊在家里可以做的事情。
然后记得亲子馆的课程要带小朋友的健保卡！
付费课程
1. 信谊全方位成长课程：每一期共六堂，共有五套课程在循环，每堂课的顺序大概是：
玩玩具—>收玩具—>开场歌—>主题课程内容—>绘本C一次的主题内容都不太一样，
女儿也不是每一堂都很喜欢，但我觉得让他尝试多元也很不错，后面得绘本时间觉得
老师蛮会讲的，不过我女儿就是坐不住，常常都乱跑
另外有参加过鹿学、童伴玩乐所、GoGoKIDS、帕帕拉夏各别的一些课程，因为也蛮多种课
程，想挑几个印象深刻的来跟大家分享～
2. Music together ：蛮多教室都有开这课程，上课方式与逻辑大同小异，不过营造氛
围蛮看上课老师的，有些老师会在最后与孩子们分享一本绘本，自己对于一些老师讲绘本
的方式感到十分惊奇（哇！原来可以这样子说绘本...），不过主体还是音乐，因为女儿
很喜欢听音乐以及律动，所以这是固定会带她上的课程。
3. 五感派对：曾经上过一次鹿学的五感派对，印象非常好，尤其到玩水的阶段简直是嗨
翻，中间有一段尝试吃不同食物也非常有趣，自己觉得似乎在家也可以玩类似的东西。
4. 蒙特梭利：基于好奇课程内容所以带女儿去上了一堂体验课，收获非常多！尤其是餐
桌礼仪的部分，那天回来之后妹妹就更有信心尝试自己就口喝水，不过觉得要养成一些习
惯，还是要连续参加课程，并且大人也要对此理念、方法认同以及配合。
5. 体操课：起初是因为想消耗女儿体力所以去参加，报了几堂之后，在中间也看到她的
成长，原本只愿意配合15分钟，到后面配合30分钟或是更长，然后自己也喜欢前滚翻的动
作（在老师的协助之下），不过目前还是很害怕单杠，老师也会依据学生的状况不同，让
女儿只碰一下就过去，然后给予鼓励。
比起版上许多人，我全职带女儿的时间很短，这一个月以来也因为许多事情焦虑、慌乱
可能是出门前女儿的一坨屎，可能是吃东西时打翻了什么东西，可能是突然安静之下发现
他在咬某个东西...，有时候告诉她/自己，“没关系，那我们接下来...”，也有时候自
己的理智线会断掉...，打这篇心得时，也发觉与女儿一起经历了很多事情，去了很多地
方，有觉得很值得，也有觉得不值得或是自己也很累的地方，不过当初自己决定要带她时
，不就是为了这些与她一起创造的回忆吗？共勉之，谢谢大家。
订购/购买证明(订单/发票)：板主将视情况要求提供