宝宝最近满9个月
一直都是一个睡很好的小孩
但这几天睡前或半夜都会突然起来大哭
平常睡前是放婴儿床就可以自行入睡
现在是他自行入睡到一半会突然抬头找人
看不到妈妈就会开始大哭
半夜也是睡到一半像突然想到什么一样起床 然后看不到人就大哭
抱起来抱抱宝宝就会冷静
但放回婴儿床没多久又大哭要找人
有在想是不是因为分离焦虑
但宝宝目前9个月还是不想让他睡大床
请问有什么方式可以缓解这样情况呢
现在方式是我会把婴儿床贴近大床
然后让他看着我入睡
因为宝宝一直以来都可以自行入睡
所以我从来没有哄睡过
想问如果哄睡有办法解除他睡前的焦虑感吗、避免半夜起来吗？