[宝宝] 满一岁怎么吃比较好?

楼主: newsnotti (哈噜小姐)   2023-05-28 16:05:33
女宝宝目前1Y8D
最近吃饭非常难喂
几乎不吃原先吃的宝宝炖饭/粥
炖饭有吃的话只能吃100-120ml
而且要吃将近一小时
是宝宝还没准备好吃那么颗粒的饭吗......
想请问是不是给她吃太多了
才导致她都吃不下呢
目前作息
7点起来早餐奶180ml
9:30-10左右吃早餐小馒头一颗、或者吐司一片、或者煎蛋一些些
吃完送保母
保母11:30-12会喂午餐炖饭,约吃100-120ml
午睡1-1.5hr
下午3:00-3:30吃手指食物
一个小地瓜+一小块鸡腿肉(约宝宝手掌大小)
再加两小块莲雾
或者
玉米一根用成一半 再一半/宝宝鱼片一块/水果两小块
19:00吃晚餐
但他晚餐都吃得非常不好………
吃几口就开始不愿意吃
超级难喂
20:00-20:30睡前奶90-120ml
最近两三天开始让她跟大人吃
有因此吃比较多
吃了130-150ml的板条、乌龙面等等
可是也因此连续三天都半夜起来大便
不晓得跟饮食转换有没有关系
Q1:想请问满一岁后跟着大人吃三餐
是只需要早午晚餐吗
下午的部分还需要给点心吗?
因为我目前好像等于给他吃了四餐?
有参考朋友小孩托婴中心的饮食
托婴是早上给水果,午餐正常吃
下午吃半碗粥
Q2:如果我改成跟托婴一样的方式
会比较好吗?
让女儿早上吃一点点水果
然后下午吃粥容易饿 晚餐比较吃得下?
有时候吃完晚餐她肚子都超级大
但睡前奶还是会喝
保母家回来的时间
只能赶着吃饭洗澡睡觉
感觉晚餐吃完都还没消化就要睡觉了
因为她现在晚餐都要吃到40分钟-1小时
真的很心累QQ
Q3:目前整天奶量不到400
虽然一岁后早晚奶就好
但还是希望她至少喝到500,毕竟奶有钙质
女儿身长曲线15-25,很小只
所以在想若是午餐后是不是补奶90-120
因为给的话她都会喝,目前是没有给。
Q4:
最后想请问一岁后,早上会让小孩自然醒
还是每天固定时间叫起床比较好呢?
先谢谢大家
作者: rainlingring (心)   2023-05-28 23:33:00
下午吃太多了,晚餐自然没胃口,如果是想练手指食物可以改至早餐练不用太纠结奶量,奶的钙质、蛋白质都可从一般食物中取得,前几天打周岁疫苗时医生特别说这年纪最怕配方奶喝太多
作者: evalovechris (lovechris)   2023-05-29 00:02:00
试试把干饭与配菜分开吃,或是让她试着自己用餐具吃~我家小孩不喜欢炖饭也不喜欢人家喂,但自己用手拿或用餐具就会吃比较多
作者: joyvicky1125 (ynmi)   2023-05-29 10:41:00
正常吃

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