懂你的崩溃
但宝宝也才两个月觉得先不要急
说真的
宝宝是人类，他不是机器
机器你坏掉看说明书可以照修好
宝宝没有说明书 你就只能一试再试观察再观察
以大人来举例
这几天一直失眠，你就会开始思考今天是做了什么，吃了什么喝了什么才搞到睡不着
今天睡到中午才起床，那明天不要睡那么晚好了
早上7点起来结果还是失眠，那傍晚那杯咖啡不要喝好了
结果一样睡不着，睡前不要滑手机好了，晚上泡个热水澡好了
宝宝也是这样
不光是睡过夜
他的奶量和白天小睡也都是这样
譬如需不需要增加奶量？
奶粉罐上写这月龄喝120，结果给120他两小时醒来，加到130一样两小时醒，给到150又喝
不完，改成140刚好睡到3小时醒来
喔那140刚刚好
像这样边试边观察
每个人体质、个性、居住环境不同
养一个人类真的没有正确答案
就只能把你想到的办法全试个几次
A不行换B失败再换C
多观察宝宝的反应，回想他整天睡了多久喝了多少再来看是要如何帮助宝宝
: 总是会在2小时候开始起床该该叫
: 妈咪亲喂喝几口又睡着
代表说不定不是肚子饿
他只是睡眠到浅层这个循环然后睡不回去
亲喂感受到妈妈有安全感好舒服好幸福所以又睡回去
下次该该叫的时候先不要喂奶
在他完全清醒之前试着给他拍拍，让他知道爸妈都在旁边
顺利睡回去的话当作运气好，继续哭的话抱起来走哄哄看
都不行的话再喂吧
: 整个晚上无限循环(2H睡→醒来该该叫)
: 彻夜如此
: 实在非常累人
如果一直改善不了
要不要和您太太轮班看看？
一个人2点6点起床，另一个人12点4点起床
这种非常时期睡2小时和睡4小时差很多
: 有上网做做功课也问过身边的朋友
: 有说以下方法也许可以改善
: 1. 睡前改用配方奶，会比母乳有补足感，不太会醒来
无误
: 2. 睡前直接把量加到240ml灌爆
然后他就会尿一堆
尿布湿了不舒服一样哭给你看
你先确定好宝宝的平均奶量
而且万一喝太饱撑在那里也不舒服
: 3. 认命吧，这孩子还不是天使
也不是没这可能
但你能试的都先试试看
ex.白天让他睡满睡饱没关系，但过了傍晚几点之后就不要睡太饱or长睡眠之前保持一定
的清醒时间
洗澡改成睡前一小时洗
睡前一小时家里照明转暗或黄光
家里的温度湿度调整
哄睡时放音乐
等等很多种方法
都可以试试看
总会有办法的