妈妈辛苦了！
同为全职妈妈，来跟你分享我跟前三口组宝宝的相处心得。
我之前曾经发文求助过，对于不肯被喂食，也不肯拿食物自己吃的三口组宝宝，我真的是
无奈，往往费心煮了半个小时，但是半哄半骗也花了一个小时才吃了30ml，也曾经很自责
是不是我哪里做得不好。
看到版上一堆宝宝都吃的很好，心里很失落为什么我的宝宝都不爱吃？
是因为我没有满六个月的时候直接让他吃手指食物，导致他混淆了吗？
是因为我让他吃无添加的米饼（玉山碾米厂的）和水果，导致他挑食才会什么都不爱吃吗
？连水果跟米饼也不是每天都肯吃。
后来我决定跟亲喂这件事一样，放过自己顺其自然，不吃就算了，孩子总会长大自己吃。
我唯一的坚持就是每天我们夫妻的用餐时间，我会让宝宝坐在他的餐椅上40分钟，给他一
点米饼、香蕉、固齿器这些他喜欢的东西，让他习惯大家吃饭要一起坐着，配方奶我也照
给，一直到11个月他在餐桌上还是只吃米饼或蒸蛋而已。
我发现只要每次长旅行回家之后，宝宝都会忽然有大幅度的成长，于是我下了一个决定，
宝宝吃饭的大转变也是从这个时候开始。
每天我都带他出门两趟，早上可能去亲子馆、下午轮流带去各个连锁大卖场或超商，回家
之后就放任他到处爬。
不知道是不是因为心境开阔了（？）、活动力增加了，忽然间宝宝开始对吃饭感兴趣了，
成功从三口组变成养生慢食组（一顿饭要吃70分钟）
https://i.imgur.com/tyGZkmL.jpg
早餐这样吃70分钟（妈妈倒地不起）。
而共读这件事，宝宝注意力很短，有时候童书唸到一半他就爬走了，那也不勉强，反正每
本书里面的主角我都替换成他的名字了，发现他感兴趣的书，我就会一直换不同的内容用
同一本书唸给他听。
譬如好饿的毛毛虫：
今天可能是宝宝出去玩回来肚子饿了、明天变成宝宝上一餐饭吃太少了肚子饿。
宝宝晒床晒太阳摄取维他命D长高了，宝宝去超市买了什么水果。（逛超市和煮饭时顺便
再拿书上提到的食材给宝宝看跟触摸）
最近我也买了一台电动脚踏车加装前置安全座椅，等车来就改成带他到处晃，不然宝宝精
力越来越旺盛，妈妈感觉快要往生。
全职妈妈跟职场妈妈都不容易，不要给自己太多压力，佛系育儿等宝宝开窍就好了，也不
要因为版上优秀的宝宝太多，徒增自己的烦恼，毕竟我家宝宝就比较慢，快开始一岁了才
愿意扶走，看看宝宝手册不要超过警示时间就好了。
一起加油吧！
顺便分享副食品卫教图给各位
这些图惠我良多
虽然不一定能按表操课但是能有概念啊哈哈哈
各月龄的副食品型态及餐次
https://i.imgur.com/hSVug6P.jpg
副食品饮食细节注意事项
https://i.imgur.com/uMXXLY7.jpg
一餐的份量
https://i.imgur.com/ZmRQf8Q.jpg
吃饭是需要学习的技能
https://i.imgur.com/TZSmQcT.jpg
三大营养素的比例
https://i.imgur.com/B1fgvPW.jpg
※ 编辑: loveywc (220.143.110.248 台湾), 03/08/2023 09:06:38