[宝宝] 2m18d长睡眠作息调整请益

楼主: pululala (pulu)   2023-02-20 21:37:14
目前宝宝2m18d,体重5.2kg
原本作息为白天3.5小时喝一次奶,晚上5小时喝一次奶
喝奶时间为0630-10-1330-17-2030(2000洗澡)-0130
上礼拜想开始训练他睡过夜
把原本0130那餐移到2330(或2400喂),一样间隔约3.5小时
但发现他好像已经习惯2030那餐吃完就要准备睡久一点
2300帮他洗澡就很崩溃,第一天2330喂奶喝两口就哭喝两口就哭,第二天甚至只喝30ml就
大哭到再也不喝
想说宝宝是不是已经有自己的生理时钟?
第三天试试看改成2030洗澡2100喂最后一餐就直接进入长睡眠
拍嗝完放床上大概2200-2230睡着,一天改成只喂5餐
目前试了快一周,最早凌晨2点最晚4点开始会每隔约半小时一小时躁动一下,一直塞奶嘴
可以撑到早上0630喂
白天餐与餐之间会尽量让他醒,最久睡2小时平常约1.5小时(但这两天都只睡1小时就醒
来)
问题:
1.因为目前已经快一周,宝宝还是半夜都会躁动偶尔醒来哭哭需要哄睡,虽然都可以硬撑
到大人要的时间,但有时候看他吸奶嘴吸的很用力想说是不是真的很饿?有点心疼,但又
不知道该怎么再调整时间,还是再久一点他就会适应了呢?
2.目前改成5餐之后,每餐量需要增加吗?之前一餐130-140,一天6餐,到5公斤后就改成
140-150,但开始试睡过夜所以一天只有5餐,不知道这样宝宝会不会喝太少?
作者: swoodstock (+woodstock+)   2023-02-20 22:01:00
1.如果是我会再继续塞奶嘴试试看2.加加看 能喝就会喝了小孩应该不会每餐都喝一样XD
作者: Zedoary   2023-02-20 22:02:00
洗澡的时间都太晚了,这么小的婴儿不是尽量要挑选中午的时间吗
作者: swoodstock (+woodstock+)   2023-02-20 22:03:00
前面的23:00洗澡我是觉得真的太晚了啦洗澡我也想说不是尽量中午 或是傍晚一回家时(如果送托的话)
作者: Zedoary   2023-02-20 22:07:00
其实你原本的作息1:30的奶量逐步减少,例如一次减10cc,慢慢减。白天每餐的奶量逐步增加,小小慢慢地变动,宝宝反而晚上不会一直躁动,你家宝可能比较适合渐进式的戒夜奶。
作者: ann7773631 (季世杆)   2023-02-20 22:31:00
塞奶嘴 白天的奶每餐多加一点试看看 努力让他睡过夜
作者: shiningwine (Wine)   2023-02-20 22:38:00
23点洗澡...
作者: michellehsie (小蜜)   2023-02-20 22:41:00
为什么要2300洗澡啊,这月龄还没有真正的日夜观念,没有长睡眠是正常的,也不要以为白天不给睡晚上会睡久一点,完全错误。才2个多月白的餐与餐之间至少要睡2个半到3小时,先慢慢建立日夜观念吧,这才是睡过夜的重点
作者: togyodomoto (堂本无限)   2023-02-20 23:42:00
我是觉得才登陆地球不到三个月不用那么急耶@@然后洗澡2300真的太晚
楼主: pululala (pulu)   2023-02-20 23:52:00
感谢大家建议~会晚上洗是白天一打一怕手忙脚乱弄不好,而且想把洗澡当成睡眠仪式的其中一项,23点洗的尝试两天宝宝抗议后就没那么晚洗了XD
作者: zitatsai (Zita)   2023-02-21 01:24:00
我儿子是两个月开始训练睡过夜,起初也是担心少一餐总奶量不足,开始每餐增奶,但不知是一下增加20ml太多还是怎样就大吐奶,后来就不纠结奶量这件事,宝宝体重有增加就好,奶量就再慢慢地调整这样,现在喝奶时间都很固定,半夜虽然没喂了但他也是会动来动去需要塞奶嘴安抚,但半夜不用喂奶真的有比较轻松点
作者: littledeer95 (小鹿)   2023-02-21 03:34:00
四个月躁动很多+奶嘴吸大力我还是喂,这月龄应该大人尽量配合宝宝,试想换作大人肚子饿狂叫也很难睡。
作者: Zedoary   2023-02-21 06:59:00
不用塞奶嘴的方式,而是夜奶逐渐减少,白天每餐逐步的增加的渐进式戒夜奶,第六餐我家是1.5m戒掉,第五餐是3m戒掉,变一天四餐。渐进式的戒夜奶,半夜不会有躁动需塞奶嘴的状况,作息会比较稳。
作者: nenyst (小镁)   2023-02-21 07:35:00
睡过夜真的要看婴儿的 有些婴儿真的没办法 我觉得慢慢来不要那么急欸我儿子是八点睡前奶 七点洗澡 后来我们变成全家跟他一起早睡早起 他现在比较大可以睡到六七点再喝 偶尔四五点起来我也还是会喂
作者: shing16 (shing)   2023-02-21 10:04:00
凌晨躁动塞奶嘴一两次无法的话我就会喂奶,慢慢减少0130那餐的量,小孩会比较好适应,习惯了之后会自己白天或睡前多喝一点点的
作者: maggiekiki (乱糟糟)   2023-02-23 22:23:00
没有ㄧ定要中午洗吧?我家都跟大人ㄧ样,晚上7-9点间洗,洗完喝奶关灯睡觉。还没睡过夜,不过出生回家到现在2个多月都是这样。但晚上11点真的满晚了,我就不会帮他洗了。

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