宝宝约八个月大 育婴留停全职照顾中
出生至今睡眠一直很困扰我 在6.5个月前都是随便他吃随便他睡
搞到后来夜间一小时起来一次，我受不了后才可使固定作息并作自主睡眠训练
虽然晚上仍需要起来1~2次但我已很满足
最近开始为回归工作做准备
未来宝宝会交给公婆带
但跟公婆的观念有很多的不同
公婆坚持孩子睡眠的时候就是要给他睡，不可以打扰他　小睡睡饱了就会自己起来
本来我会控制宝宝白天睡眠两次总共约3~4小时之间 时间到我会把宝宝叫起来
但公婆说了换他们带的时候绝对不会把宝宝叫醒
所以这两天我只好顺着他们的方式
以他们的方式宝宝白天小睡的时间加起来大概5小时
我想请问大家固定作息是会在固定的时间叫醒宝宝?还是宝宝本来就自然会变固定作息?

小睡我只在意16后不要入睡 但如果睡超过16我也不会叫醒我只固定长睡眠时间 如果小孩晚上跟你睡 早上才交给公婆那妳就早上固定时间叫起来喝奶 观察晚上进入长睡眠的时间我家的是固定起床时间后没多久 入睡时间也就随着固定了

八个月大小睡还要3次吧？还是长睡眠很早？

一岁后，白天要睡超过5小时很难....有准时睡能超过2小时就偷笑了

你都训练自主入睡了就知道固定作息就是要叫醒的意思，白天睡多或睡少晚上都会不好睡

固定时间叫醒 控制白天小睡次数和时间

如果长辈观念无法沟通的话只能祈祷孩子体质好，白天睡觉时间就是长辈放松的时间怎么会轻易放弃呢？

快Sunny老师是说6m小睡平均是2.5次，9m是1次。届时宝宝小睡睡过多导致长睡眠延后，公婆可能也会觉得太晚睡而愿意调整小睡时间吧

八个月白天睡五个小时还可以，再大就不建议睡那么多了不然晚上睡不好

同意睡觉是放松时间...所以会不想叫起床

8个月大白天睡5小时太多了，这时候大约是3转2次小睡，本来就有点难度，小睡总长建议不要超过3小时喔

更正我上面留的，9m是2次才对。1y是1-2次，1.5y是1次

若是我就不给他们带。