大家好
我们家妹妹目前作息大概如下
06:00-08:00 这中间都可能起床
喝奶300cc
之后继续睡到9:30左右
起床后会吃米饼两片
11:00-12:00
吃宝宝粥210克
13:00睡午觉
15:30
起床后会吃米饼两片
16:30 洗澡
17:00
吃宝宝粥210克
19:00 吃水果
半颗苹果 or 一根香蕉
21:00-21:30
喝奶210 or 240 or 270
视19:00水果量去泡
喝完奶就睡了
没有夜奶
想请问大家的是
根据这样的作息
早餐喝300cc会太多吗
作者:
shock31 (黄阿猫...)
2022-12-21 21:32:00早餐可以吃馒头吐司煎蛋卷之类的食物，另外两餐可以尝试吃干饭跟剪碎的菜肉
早餐米饼可改成玉米地瓜馒头之类的 一岁后国健署建议每天2份奶类 1份是牛奶240cc
之前看医生，医生说一岁后一天400-500正常。不要吃粥了，要改吃些软饭跟固体的菜肉囉。
作者:
Necuta (Atucen)
2022-12-21 21:56:001y2m 二奶二粥 吃好少喔...
作者:
q169 ( )
2022-12-21 22:10:00不是吃好少，是吃不少吃不饱的食物米饼2片其实很松散，根本不算吃粥都吃到200，奶都还可喝快300,就粥没饱呀一岁都可正常三餐，早餐该吃简单的食物而不是米饼这种零嘴饼干的
正餐改吃固体食物，要训练咀嚼喔！早餐奶一次喝300我觉得很厉害欸哈哈哈
作者:
ruthli36 (Mikan)
2022-12-21 22:48:00这个不像1y2m的作息跟饮食欸，1y以后调成正常三餐也要给东西练咀嚼了，不练咀嚼有可能影响咬合跟说话（就算牙齿没长完也可以吃正常食物！）
作者:
cc4 (name)
2022-12-22 00:53:00早晚奶没问题吧 倒是市售宝宝粥都没什么料欸不如分一点大人的食物吃
1岁不就是跟着大人吃饭跟吃面条还有肉类跟蔬菜吗？如果都只吃粥一定也饿很快吧
作者:
chyng1126 (Miss姊接v3v)
2022-12-22 02:14:001y后剩早睡前奶，其他跟大人吃三餐
奶量一天总量约480cc就可以了。正餐可以先从炖饭、软饭这类开始。
作者:
q169 ( )
2022-12-22 10:33:00多吃稠跟固体食物，喝奶量自然会开始掉
我们家13M喝2奶，早餐奶200+睡前奶80-120而已
作者:
jullyio (南瓜)
2022-12-25 21:36:00要吃早餐