群组名称：不只是读书会 学龄前幼儿的正向教养生活实验
预计征求人数：20人
连结(可选择不公开)：
https://reurl.cc/de75N2
因为是希望真的可以是读书会形式，所以会先就各位成员的参与程度做调查，再邀请入群
，麻烦协助填写表单。
群组介绍：
三岁的孩子终于上幼儿园了，解放的时间专注在研究正向教养的理念，也尝试在生活中实
践，在学习的过程中发现到，我们无心的随口的话，可能还是复制了自己童年被家长老师
威权对待的方式。
刻意练习后，更加认识自己也认识孩子，很惊喜的发现，自己的情绪平稳了，孩子的反抗
与失控也变少了，就算是孩子真的失控了，也在情绪平稳下来后，告诉我他的感觉。
所以想要邀请“有高度意愿一起在生活中实践正向教养”的“学龄前幼儿家长”，一起来
交流学习，不打不骂，试着用尊重不放纵的对等关系陪伴孩子成长。
正向教养的理论基础是阿德勒的个体心理学，也有演化长达40年的家长支持工具，可以在
生活中运用。
针对学龄前幼儿主题，想要阅读的书目如下：
1. 温和且坚定的正向教养1
2. 温和且坚定的正向教养2
3. 温和且坚定的正向教养3
4. 跟阿德勒学正向教养 学龄前儿童篇
5. 每个孩子都需要家庭仪式
6. 父母的语言
预计每个月读完一本书，并找到在生活中落实的练习方案。
补充说明：
正向教养并不是要刻意压抑家长的情绪，而是坦白和孩子沟通，让他知道家长的情绪有起
落，也允许孩子拥有情绪，并学习如何度过愤怒与哀伤等负面情绪。
这真的很难，我每周还是会有1-3次暴怒大吼的时候，但有感的逐渐减少中，孩子也会理
解到家长的情绪也有起伏。在我有低落或高张情绪的时候，孩子不是因为恐惧退缩，而会
有实际行动陪伴我。他也知道爸妈可以理解与陪伴他的情绪，试着表达出来。
而温和也不代表放纵，该规范的该坚定谨守的界线，也不会放过，在和孩子充分沟通讨论
后，他不是因为害怕恐惧才遵守规定，而是知道怎么做对自己才是最安全最好的选择。越
来越学会好好照顾自己，而不是要爸妈追着跑，神经紧绷的盯梢。
和孩子关系越来越融洽谐和，远比之前好上许多，三岁孩子的理解力与自我驱动力真的超
乎我的预期，欢迎家有学龄前幼儿的家长一起来尝试看看～～