虽然平常就有运动的习惯，不知道是因为之前肚子比较沉还是本来怀孕后期就会漏尿，即
便是现在产后，最近在工作不小心打个喷嚏，或稍微提重一点的东西，就会感觉到内裤湿
湿的…，之前还听说有人孕吐很夸张也会漏尿，目前是用护垫怕会漏出来，但要很勤奋的
更换，不然还是会湿湿的很不舒服，吸收力好像不太够，会沾到裤子，有点困扰，大家都
用什么方式解决呢？
有爬文看妈妈们分享，但有人推荐漏尿垫，有人推荐医美，所以还是想听听妈妈们的意见
漏尿垫才有用，护垫没什么用后期只能先这样囉，生完就会渐渐好了
作者:
ruthli36 (Mikan)
2022-10-18 21:06:00看旧文职业是老师然后两个礼拜前还在问新生儿包巾，老师应该很少说自己在“公司”？？现在说自己怀孕后期是？？？
作者: c132908 2022-10-18 21:11:00
爬文一堆分享
作者:
HadesSide (☆Camel Club☆)
2022-10-18 21:45:00护垫没用，我都用卫生棉，一漏尿就去换
作者: chloejia 2022-10-18 22:45:00
我怀孕后期一小时就去上一次厕所，然后用23公分漏尿专用的护垫（我是用来XX)，随身携带免洗裤，刚生完之后憋尿还是会漏尿，到现在孩子一岁多终于比较好
建议还是不要用卫生棉护垫之类的，漏尿垫和卫生棉，差别在有比较好的除臭效果跟吸收力，才不会一直湿湿闷闷的又容易有尿味尴尬~给你参考
妈咪辛苦了，漏尿还是用专门的漏尿垫比较好，再搭配凯格尔或是瑜伽都可以改善
作者:
volo88 (尖叫声!!)
2022-10-19 02:12:00如果不是到真的受不了的话，还是靠运动来调整比较好，也要使用专门的漏尿垫，才不会不小心感染
作者:
anniekk (anniek)
2022-10-19 07:54:00生完才不会马上好，产后一个月膀胱变得没感觉，忙着挤奶吃东西休息，想到要走去厕所时一大泡尿直接憋不住在安睡裤上…一定要重视，运动多少改善一些。
作者:
dixhuit (:))
2022-10-19 16:43:00我都直接用成人纸尿裤，包到产后一阵子都还在包
作者:
tilmitt (......)
2022-10-19 22:08:00有试过托腹带吗
作者:
tilmitt (......)
2022-10-19 22:08:00有试过托腹带吗
作者: rainyyu (雨不停歇) 2022-10-20 00:08:00
漏尿垫不算解决方式喔~可以直接做医美的G动椅去改善，我自己做了2次就改善蛮多的了
作者: rainyyu (雨不停歇) 2022-10-20 00:08:00
漏尿垫不算解决方式喔~可以直接做医美的G动椅去改善，我自己做了2次就改善蛮多的了
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2022-10-20 00:26:00一般运动训练不到骨盆底肌 妳需要针对骨盆底肌做运动
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2022-10-20 00:26:00一般运动训练不到骨盆底肌 妳需要针对骨盆底肌做运动
作者:
gmho2 (狂爆酷炫屌炸天)
2022-10-20 19:50:00护垫跟漏尿垫的性质不同，如果使用护垫长时间都处于湿闷的状态，真的很不舒服
作者:
gmho2 (狂爆酷炫屌炸天)
2022-10-20 19:50:00护垫跟漏尿垫的性质不同，如果使用护垫长时间都处于湿闷的状态，真的很不舒服
漏尿垫才有用，护垫没什么用后期只能先这样囉，生完就会渐渐好了
作者:
ruthli36 (Mikan)
2022-10-18 13:06:00看旧文职业是老师然后两个礼拜前还在问新生儿包巾，老师应该很少说自己在“公司”？？现在说自己怀孕后期是？？？
作者: c132908 2022-10-18 13:11:00
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作者:
HadesSide (☆Camel Club☆)
2022-10-18 13:45:00护垫没用，我都用卫生棉，一漏尿就去换
作者: chloejia 2022-10-18 14:45:00
我怀孕后期一小时就去上一次厕所，然后用23公分漏尿专用的护垫（我是用来XX)，随身携带免洗裤，刚生完之后憋尿还是会漏尿，到现在孩子一岁多终于比较好
建议还是不要用卫生棉护垫之类的，漏尿垫和卫生棉，差别在有比较好的除臭效果跟吸收力，才不会一直湿湿闷闷的又容易有尿味尴尬~给你参考
妈咪辛苦了，漏尿还是用专门的漏尿垫比较好，再搭配凯格尔或是瑜伽都可以改善
作者:
volo88 (尖叫声!!)
2022-10-18 18:12:00如果不是到真的受不了的话，还是靠运动来调整比较好，也要使用专门的漏尿垫，才不会不小心感染
作者:
anniekk (anniek)
2022-10-18 23:54:00生完才不会马上好，产后一个月膀胱变得没感觉，忙着挤奶吃东西休息，想到要走去厕所时一大泡尿直接憋不住在安睡裤上…一定要重视，运动多少改善一些。
作者:
dixhuit (:))
2022-10-19 08:43:00我都直接用成人纸尿裤，包到产后一阵子都还在包
作者:
tilmitt (......)
2022-10-19 14:08:00有试过托腹带吗
作者: rainyyu (雨不停歇) 2022-10-19 16:08:00
漏尿垫不算解决方式喔~可以直接做医美的G动椅去改善，我自己做了2次就改善蛮多的了
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2022-10-19 16:26:00一般运动训练不到骨盆底肌 妳需要针对骨盆底肌做运动
作者:
gmho2 (狂爆酷炫屌炸天)
2022-10-20 11:50:00护垫跟漏尿垫的性质不同，如果使用护垫长时间都处于湿闷的状态，真的很不舒服
我是近期才知道有漏尿垫 最近用过觉得很干爽 之前的湿闷感完全不见 可以用用看 我是用吸水净爽~
作者:
kattang (兴趣是睡觉)
2022-10-21 00:32:00我也是从怀孕后期开始漏尿，建议现在就可以多做凯格尔，后期卸货后再多加一点瑜珈或跳绳可以改善，怕裤子会湿可以改善，怕裤子会湿可以用专门的漏尿垫，比较不会有不适感
作者:
f01065 (羚小波)
2022-10-21 07:45:00产后开始运动才有渐渐改善，二宝1.5岁感觉完全恢复
我是近期才知道有漏尿垫 最近用过觉得很干爽 之前的湿闷感完全不见 可以用用看 我是用吸水净爽~
作者:
kattang (兴趣是睡觉)
2022-10-20 16:32:00我也是从怀孕后期开始漏尿，建议现在就可以多做凯格尔，后期卸货后再多加一点瑜珈或跳绳可以改善，怕裤子会湿可以改善，怕裤子会湿可以用专门的漏尿垫，比较不会有不适感
作者:
f01065 (羚小波)
2022-10-20 23:45:00产后开始运动才有渐渐改善，二宝1.5岁感觉完全恢复
作者:
Lachner (大头贴)
2022-10-24 15:45:00辛苦了! 我产后也还是有漏尿状况，也是朋友推荐用吸水净爽，之前要很频繁换内裤，现在就不用了，随着运动也改善不少
作者:
kahaac91g (SC晶品←请查询我)
2022-10-24 18:53:00漏尿建议还是用专门的漏尿垫比较好，之前也有类似的状况，我是先垫护得住，然后搭配凯格尔运动，慢慢的就会复原了
作者:
ortner (OREO香草夹心)
2022-10-25 16:54:00我身边的妈妈朋友也推吸水净爽漏尿垫，尤其我们也不方便一直换裤子，产检医生建议可以搭配一些运动来慢慢改善
作者:
lf850202 (Ray0202)
2022-10-26 17:24:00我懂!!! 之前也是后期开始有状况 原本用护垫后来有去拿护得住试用包 还不错 可以试试看