因为几年前第一次怀孕的时候
有因为3个月内胎儿萎缩而人工流产
后来虽然有再生过2个小孩
但对于胚胎顺利着床到生下来
一直都处于小心翼翼的状态
前2胎因为都是先生开车接送上下班
后来因为换工作变成要自己通勤
我目前都是骑ubike单趟25分钟左右
但我以前有个同事她只是假日去骑脚踏车玩
那时候她骑之前不知道已经有怀孕
后来骑完之后就导致流产
所以我想请问有没有孕期间骑脚踏车的妈妈可以分享一下经验
不然我挺烦恼怀孕期间要如何通勤……
搭捷运嘛……从家里到捷运站要先走个18分钟
到公司之后要走个12分钟才到公司
如果之后挺著大肚子……感觉走起来好累

搭出租车呢ＱＱ 肚子大起来骑不起来 震起来也不舒服～

虽然我骑的是机车，听起来不用用力，但还是会宫缩，后来发现是我会一直想用核心稳住自己，最后改开车。觉得还是要看个人体质，有些人重训到生都没问题。

这跟体质有关跟做什么事应该没什么直接关联…有些人躺着也会流产难道要叫她不要躺着？？？

如果你觉得走路就很累也很担心会宫缩那就坐出租车通勤啊.

目前25周也常常捷运站到公司骑脚踏车，觉得小心就好

台湾这交通还是算了吧

每个人不一样耶，有的人重训到生，有的五个月就要躺床安胎，妳可以试一两次看看，但是留意宫缩跟出血，

怀孕前期骑脚踏车应该还可以，前期会流产多数是胚胎不健全，但是妳还是要想想怀孕后期如果要骑脚踏车不太方便吧！搭捷运也要走那么远可能也没办法吧

医生说过，会怕就不要做，做了就不要怕。职场妈妈辛苦了。

我第一次小产后，再次怀孕不敢骑车跟开车，要看个人状况吧

出租车的方案是有考虑过，但就是对不起荷包，最后真的不得已才会选这个的方案了

有考虑机车或是电动脚踏车吗？

肚子大骑脚踏车会很卡吧

我跟产检医师聊过主要是怕骑车跌倒

前期常常骑车，肚子慢慢变大之后就不敢了。

顺顺骑应该是没问题。可是路况难预期，孕妇禁不起几次急煞跳车

孕前期本来就容易流产，跟骑脚踏车没太大关系，不过肚子越来越大之后骑脚踏车会不方便，还是要想替代方案

怀孕大肚子会影响平衡，所以不建议骑脚踏车

骑完刚好流产，不是骑完“导致”流产本来胚胎就有自然淘汰率 不要什么都怪到运动上了不过建议你走路通勤比骑车安全 (台湾交通...) 而且散步是孕期很好的运动

脚踏车会容易导致宫缩 做试管卫教手册都说不要骑脚踏车

我之前4、5个月有骑一次，大概5分钟的路程觉得过了50分钟，怀孕还是不要骑脚踏车比较安全吧？原本想说没孕期不适骑脚踏车还好，结果被吓到不敢在骑

机车是也有考虑过，但家里那台机车是老公的，个人觉得无敌爆炸重，光是要立中柱感觉肚子出力很多，所以很犹豫

如果路很平顺没有颠簸不会被车争道我觉得还好，怕的是路不平跟跌倒，但台湾有几条路办得到？但我最后两个月也是很不好骑了，卡卡的而且稍有振动就觉得拉扯……

前期还可以，我到5个月还每周ubike骑河滨10k运动，你要担心的是路上的交通安全还有后期肚子太大不能骑，就要考虑出租车了

我想的是：后期肚子大大跟什么一样你确定脚踏车踩的下去？我建议你想想其他方式吧即使前期可以，但后期我就不相信肚子大得要命你还愿意骑脚踏车通勤看你上面留言，你有机车干嘛还会想到脚踏车这种方式呢？而且以孕妇而已骑25分钟很远欸…

怕机车太重 电动脚踏车不错啊 不太需要骑比较不卡肚子

电动脚踏车或轻型电动机车应该会舒适很多，之后不需要了也可以转卖

一般情况当然是不会，但可能要考虑当天身体不舒服跟后期的备案～我自己是骑电动脚踏车到生啦，一般脚踏车起步那一下对中后期的肚子有点辛苦

疴 走路当运动我觉得很可以喔！

我觉得不如就走路当运动欸 我初期内膜薄 医生也不太建议骑脚踏车跟机车 除了上下震动外 主要是肉包铁 万一有什么擦撞跌倒 先伤到的是你自己 远远不比坐在车内安全 担心就不要骑 骑了就承担可能的风险

认真说，脚踏车因为会牵引到肚子肌肉用力，最好不要，走路比较不会肚子需要很用力

我之前上网查是说初期容易不稳定，其实也不太建议骑脚踏车，所以才上来问看看大家的经验，怕是自己过度反应

就骑你老公的摩托车啊！停车时不要立中柱，斜著停就蛮轻松的

好哦，立侧柱有列入考虑

我是觉得初期大部分是自然淘汰，所以初期继续骑电动脚踏车载儿子上下学，但是到20周的时候某天晚上突然规律宫缩紧急去医院，之后就不敢再骑车了。医生也不建议骑是因为怕跌倒

到中期还有在骑，后期就大到肚子会阻碍到脚，加上怕意外不敢骑

脚踏车如果没有假装照后镜或是装了也不看的话非常危险，行人可以逆车流来保护自己，脚踏车完全靠其他用路人要不要在意妳的安全。

撇除运不运动 一个意外就承担不起了

老公早点起来开车送你去吧，没送到公司也至少送到捷运站捷运站要是大站上班时间人很多也要跟人挤

要看路线 我的通勤交通工具就是ubike从初期骑到36w 车程大概15分钟到公司，沿路几乎都是人行道比马路上安全多，37w后就改搭出租车，给你参考。

建议请老公提早起床送你去吧,怀孕我不敢赌脚踏车机车等都不安全,你也不能保证都不会遇到摔车滑倒等意外...在加上体质也有关系,有人怀孕可以跑马拉松,但也有人会需要安胎..我不清楚你是哪种体质,自己评估风险比较好;我当年孕期算是勇健的,搬重物挤电车(站着)一路到产假前,虽然一度也有想骑脚踏车但身边人吓坏所以就作罢了,后期宫缩频繁也真的不适合骑车就是如果老公不方便载到公司那至少送你到捷运站也会轻松些

只能说看个人，推上面的医生说：会怕不要做、做了不要怕如果家里附近的马路不平，要多注意哦！

会流产的体质骑脚踏车和走路都会流产啊！问了网友又怎样

应该跟体质有关，上班时都是从捷运站骑ubike到公司，车程10-15分钟，骑到约8个月，大宝头好壮壮，目前2宝在肚中，我一样骑ubike 到公司

提早出门老公接送+1后期大肚子骑脚踏车25/走路30分钟实在太折磨了，喘死

我觉得要看个人体质耶 我怀孕持续骑飞轮 一堂课50分钟

会不会流产看体质和胚胎，且早期流产比率高，跟骑脚踏车不一定有关系吧

建议请老公提早接送到捷运站，走路的耐受度其实也要看你之后身体状况，像我走个10-12分钟，肚子就紧到不行虽然骑车不一定跟流产有关，但要多方考量周遭交通环境、路况、车况

台湾的交通和路况，就算没怀孕我也不敢骑脚踏车通勤，还25分钟。被撞一次你就GG了

每天骑机车通勤单趟25分钟到28w，之后改骑机车到捷运站（3分钟）坐捷运

台湾交通一律建议开车

骑飞轮跟骑脚踏车通勤差很多吧 通勤骑ubike也太辛苦没人知道你怀孕身体状况如何 一定要想好备案

可怕的是台湾的交通+1 能开车就开车，不能开车就坐大众运输我公司骑机车7分钟，知道怀孕之后变成换两班公共汽车，花大概40分钟去上班

前期有一定机率自然淘汰，我第一次怀孕很小心、很保护结果流产，现在第四次怀孕照样跑步跟重训（对我就是重训的那个），目前身体一切都很好！所以看妳自己身体状况，会担心、会不舒服就不骑，以自己舒服的状态生活就好！

就算现在继续骑，肚子大后期会不会不方便？可以及早模拟安排一下。另外就是要考量交通状况，如果骑的战战兢兢影响心情，我宁愿走路，反正当运动

搭出租车吧 不要省那个钱

初期是自然淘汰 中期最好还是不要

后期没运动机会，每天走个半小时觉得很刚好耶托腹带准备一下就好了

脚踏车碰一下就飞出去了不好吧

每个人身体状况不一样

2胎都有骑ubike通勤 ，骑到38周，但我只有5-8分钟距离，是没什么问题，但同事都觉得我很危险下雨天我有坐出租车

没人说得准 评估自己的身体

还是小心点好吧 台湾交通太可怕了

北鼻的生命健康、妈咪的生命健康，价值难道比不上出租车车资吗…你不撞人，人会撞你啊！讲句不爱听的，这个钱都要省，之后养小孩不是更吃力？但凡发生意外，功亏一篑，之前孕期吃的苦都作废在空调健身房里，安安全全的运动，跟在大马路上闪公共汽车、闪机车是完全两件事。

每个人身体状况不同 会遇到的交通路况也不同如果妳真的没钱坐出租车 那就照你方便的方式我自己是选走路＋捷运啦 妳就自己决定不管哪个方式都可能有意外 妳觉得出事的时候 那个方式是你可以问心无愧的那就选下去 管他是脚踏车还是机车

搭出租车比较安全，可以买折价卷省一些车资

会，而且走路也会！

之前每天骑脚踏车从家里到捷运站但到了后期肚子很卡（我是骑小折）后来就没骑了

千万别骑，不能保证没有白痴来撞妳啊，家人每天自行车通勤平均一年进一次急诊

看个人体质。整体来说出租车或开车是比较保险。然后我是中期开始连机车都没办法骑。

孕中期时骑过一两次大约10分钟的距离，骑的过程很卡后来有点宫缩。觉得偶尔骑骑当休闲状况不对立刻停下来是还好，但要当成通勤真的别，健康比荷包重要太多了

骑25分钟风险比较高,急煞急停撞到很危险,我生老三也是骑ubike 通勤到生,路程约5分钟小路,车流量不多,如果可以还是搭捷运+走路比较安全,比较怕遇到突然性的外力撞击。目前没有科学研究,证明孕妇期脚踏车会流产

看平常有没有运动习惯吧！还有不会立中柱就不要骑机车了不然造成大家停车的困扰（除非在停车位都很大且人不多的地区）台湾交通嘛...真的是建议铁包肉才安全一点，身边同事不少守规矩骑车被四轮撞的各种鬼故事...

我载大宝骑自行车道一路骑到八个月喔

再小心也无法预估有任何意外发生！还是尽量选择安全的通勤方式吧！

捷运转公共汽车呢？因为25分钟我觉得蛮长的，而且台湾交通路况也没有很适合上班时间骑脚踏车，更何况后期肚子大了

谢谢大家的建议，目前跟老公讨论后，会请他载我到捷运站+我自己走路12分钟到公司就好，这样不会走太累也可以当运动！

我同事骑机车到生都没事，我自己连走路都会宫缩，这真的很看体质啊

搭出租车呢ＱＱ 肚子大起来骑不起来 震起来也不舒服～

虽然我骑的是机车，听起来不用用力，但还是会宫缩，后来发现是我会一直想用核心稳住自己，最后改开车。觉得还是要看个人体质，有些人重训到生都没问题。

这跟体质有关跟做什么事应该没什么直接关联…有些人躺着也会流产难道要叫她不要躺着？？？

如果你觉得走路就很累也很担心会宫缩那就坐出租车通勤啊.

目前25周也常常捷运站到公司骑脚踏车，觉得小心就好

台湾这交通还是算了吧

每个人不一样耶，有的人重训到生，有的五个月就要躺床安胎，妳可以试一两次看看，但是留意宫缩跟出血，

怀孕前期骑脚踏车应该还可以，前期会流产多数是胚胎不健全，但是妳还是要想想怀孕后期如果要骑脚踏车不太方便吧！搭捷运也要走那么远可能也没办法吧

医生说过，会怕就不要做，做了就不要怕。职场妈妈辛苦了。

我第一次小产后，再次怀孕不敢骑车跟开车，要看个人状况吧

出租车的方案是有考虑过，但就是对不起荷包，最后真的不得已才会选这个的方案了

有考虑机车或是电动脚踏车吗？

肚子大骑脚踏车会很卡吧

我跟产检医师聊过主要是怕骑车跌倒

前期常常骑车，肚子慢慢变大之后就不敢了。

顺顺骑应该是没问题。可是路况难预期，孕妇禁不起几次急煞跳车

孕前期本来就容易流产，跟骑脚踏车没太大关系，不过肚子越来越大之后骑脚踏车会不方便，还是要想替代方案

怀孕大肚子会影响平衡，所以不建议骑脚踏车

骑完刚好流产，不是骑完“导致”流产本来胚胎就有自然淘汰率 不要什么都怪到运动上了不过建议你走路通勤比骑车安全 (台湾交通...) 而且散步是孕期很好的运动

脚踏车会容易导致宫缩 做试管卫教手册都说不要骑脚踏车

我之前4、5个月有骑一次，大概5分钟的路程觉得过了50分钟，怀孕还是不要骑脚踏车比较安全吧？原本想说没孕期不适骑脚踏车还好，结果被吓到不敢在骑

机车是也有考虑过，但家里那台机车是老公的，个人觉得无敌爆炸重，光是要立中柱感觉肚子出力很多，所以很犹豫

如果路很平顺没有颠簸不会被车争道我觉得还好，怕的是路不平跟跌倒，但台湾有几条路办得到？但我最后两个月也是很不好骑了，卡卡的而且稍有振动就觉得拉扯……

前期还可以，我到5个月还每周ubike骑河滨10k运动，你要担心的是路上的交通安全还有后期肚子太大不能骑，就要考虑出租车了

我想的是：后期肚子大大跟什么一样你确定脚踏车踩的下去？我建议你想想其他方式吧即使前期可以，但后期我就不相信肚子大得要命你还愿意骑脚踏车通勤看你上面留言，你有机车干嘛还会想到脚踏车这种方式呢？而且以孕妇而已骑25分钟很远欸…

怕机车太重 电动脚踏车不错啊 不太需要骑比较不卡肚子

电动脚踏车或轻型电动机车应该会舒适很多，之后不需要了也可以转卖

一般情况当然是不会，但可能要考虑当天身体不舒服跟后期的备案～我自己是骑电动脚踏车到生啦，一般脚踏车起步那一下对中后期的肚子有点辛苦

疴 走路当运动我觉得很可以喔！

我觉得不如就走路当运动欸 我初期内膜薄 医生也不太建议骑脚踏车跟机车 除了上下震动外 主要是肉包铁 万一有什么擦撞跌倒 先伤到的是你自己 远远不比坐在车内安全 担心就不要骑 骑了就承担可能的风险

认真说，脚踏车因为会牵引到肚子肌肉用力，最好不要，走路比较不会肚子需要很用力

我之前上网查是说初期容易不稳定，其实也不太建议骑脚踏车，所以才上来问看看大家的经验，怕是自己过度反应

就骑你老公的摩托车啊！停车时不要立中柱，斜著停就蛮轻松的

好哦，立侧柱有列入考虑

我是觉得初期大部分是自然淘汰，所以初期继续骑电动脚踏车载儿子上下学，但是到20周的时候某天晚上突然规律宫缩紧急去医院，之后就不敢再骑车了。医生也不建议骑是因为怕跌倒

到中期还有在骑，后期就大到肚子会阻碍到脚，加上怕意外不敢骑

脚踏车如果没有假装照后镜或是装了也不看的话非常危险，行人可以逆车流来保护自己，脚踏车完全靠其他用路人要不要在意妳的安全。

撇除运不运动 一个意外就承担不起了

老公早点起来开车送你去吧，没送到公司也至少送到捷运站捷运站要是大站上班时间人很多也要跟人挤

要看路线 我的通勤交通工具就是ubike从初期骑到36w 车程大概15分钟到公司，沿路几乎都是人行道比马路上安全多，37w后就改搭出租车，给你参考。

建议请老公提早起床送你去吧,怀孕我不敢赌脚踏车机车等都不安全,你也不能保证都不会遇到摔车滑倒等意外...在加上体质也有关系,有人怀孕可以跑马拉松,但也有人会需要安胎..我不清楚你是哪种体质,自己评估风险比较好;我当年孕期算是勇健的,搬重物挤电车(站着)一路到产假前,虽然一度也有想骑脚踏车但身边人吓坏所以就作罢了,后期宫缩频繁也真的不适合骑车就是如果老公不方便载到公司那至少送你到捷运站也会轻松些

只能说看个人，推上面的医生说：会怕不要做、做了不要怕如果家里附近的马路不平，要多注意哦！

会流产的体质骑脚踏车和走路都会流产啊！问了网友又怎样

应该跟体质有关，上班时都是从捷运站骑ubike到公司，车程10-15分钟，骑到约8个月，大宝头好壮壮，目前2宝在肚中，我一样骑ubike 到公司

提早出门老公接送+1后期大肚子骑脚踏车25/走路30分钟实在太折磨了，喘死

我觉得要看个人体质耶 我怀孕持续骑飞轮 一堂课50分钟

会不会流产看体质和胚胎，且早期流产比率高，跟骑脚踏车不一定有关系吧

建议请老公提早接送到捷运站，走路的耐受度其实也要看你之后身体状况，像我走个10-12分钟，肚子就紧到不行虽然骑车不一定跟流产有关，但要多方考量周遭交通环境、路况、车况

台湾的交通和路况，就算没怀孕我也不敢骑脚踏车通勤，还25分钟。被撞一次你就GG了

每天骑机车通勤单趟25分钟到28w，之后改骑机车到捷运站（3分钟）坐捷运

台湾交通一律建议开车

骑飞轮跟骑脚踏车通勤差很多吧 通勤骑ubike也太辛苦没人知道你怀孕身体状况如何 一定要想好备案

可怕的是台湾的交通+1 能开车就开车，不能开车就坐大众运输我公司骑机车7分钟，知道怀孕之后变成换两班公共汽车，花大概40分钟去上班

前期有一定机率自然淘汰，我第一次怀孕很小心、很保护结果流产，现在第四次怀孕照样跑步跟重训（对我就是重训的那个），目前身体一切都很好！所以看妳自己身体状况，会担心、会不舒服就不骑，以自己舒服的状态生活就好！

就算现在继续骑，肚子大后期会不会不方便？可以及早模拟安排一下。另外就是要考量交通状况，如果骑的战战兢兢影响心情，我宁愿走路，反正当运动

搭出租车吧 不要省那个钱

初期是自然淘汰 中期最好还是不要

后期没运动机会，每天走个半小时觉得很刚好耶托腹带准备一下就好了

脚踏车碰一下就飞出去了不好吧

每个人身体状况不一样

2胎都有骑ubike通勤 ，骑到38周，但我只有5-8分钟距离，是没什么问题，但同事都觉得我很危险下雨天我有坐出租车

没人说得准 评估自己的身体

还是小心点好吧 台湾交通太可怕了

北鼻的生命健康、妈咪的生命健康，价值难道比不上出租车车资吗…你不撞人，人会撞你啊！讲句不爱听的，这个钱都要省，之后养小孩不是更吃力？但凡发生意外，功亏一篑，之前孕期吃的苦都作废在空调健身房里，安安全全的运动，跟在大马路上闪公共汽车、闪机车是完全两件事。

每个人身体状况不同 会遇到的交通路况也不同如果妳真的没钱坐出租车 那就照你方便的方式我自己是选走路＋捷运啦 妳就自己决定不管哪个方式都可能有意外 妳觉得出事的时候 那个方式是你可以问心无愧的那就选下去 管他是脚踏车还是机车

搭出租车比较安全，可以买折价卷省一些车资

会，而且走路也会！

之前每天骑脚踏车从家里到捷运站但到了后期肚子很卡（我是骑小折）后来就没骑了

千万别骑，不能保证没有白痴来撞妳啊，家人每天自行车通勤平均一年进一次急诊

看个人体质。整体来说出租车或开车是比较保险。然后我是中期开始连机车都没办法骑。

孕中期时骑过一两次大约10分钟的距离，骑的过程很卡后来有点宫缩。觉得偶尔骑骑当休闲状况不对立刻停下来是还好，但要当成通勤真的别，健康比荷包重要太多了

骑25分钟风险比较高,急煞急停撞到很危险,我生老三也是骑ubike 通勤到生,路程约5分钟小路,车流量不多,如果可以还是搭捷运+走路比较安全,比较怕遇到突然性的外力撞击。目前没有科学研究,证明孕妇期脚踏车会流产

看平常有没有运动习惯吧！还有不会立中柱就不要骑机车了不然造成大家停车的困扰（除非在停车位都很大且人不多的地区）台湾交通嘛...真的是建议铁包肉才安全一点，身边同事不少守规矩骑车被四轮撞的各种鬼故事...

我载大宝骑自行车道一路骑到八个月喔

再小心也无法预估有任何意外发生！还是尽量选择安全的通勤方式吧！

捷运转公共汽车呢？因为25分钟我觉得蛮长的，而且台湾交通路况也没有很适合上班时间骑脚踏车，更何况后期肚子大了

谢谢大家的建议，目前跟老公讨论后，会请他载我到捷运站+我自己走路12分钟到公司就好，这样不会走太累也可以当运动！

我同事骑机车到生都没事，我自己连走路都会宫缩，这真的很看体质啊