孩子从小养在日本的路过提供一下经验
1Y2M已经和大人正常吃,日本从婴儿就会给调味副食品
所以我们并不排斥给调味食品
如果非常抗拒有调味食品的话,那可能自己从台湾带副食品包来日本配白饭吃也可
我家小孩从婴儿时期就拒吃市售副食品包
很早就是采取和大人分食的方式
外出旅游通常小孩很简单,
白饭或乌龙面都很好处理,和食定食只要没有生鱼片其实都很方便分食
如果怕调味太重可以避开有酱汁或者可以去掉外皮,真的不行在过水
(其实我个人极少过水,因为过水的东西都满难吃我小孩也不太吃)
就算拉面也可以弄到儿童碗内面+少许汤+开水即可
烧肉也很简单,白饭+烤好的肉不沾酱直接给,因为肉都会醃过所以都有味道了
甜点的话像松饼,不要沾糖浆就够了
蛋糕类的话可以浅尝
然后各种儿童餐很多都冷冻食品+炸物吃粗饱的组合所以可以pass
不过也是有餐厅是很认真做的所以可以慎选
另外如果是旅游途中怕宝宝肚子饿
我们会准备小孩用的香松(ふりかけ）,
早上饭店早餐有提供白饭的话可以或著香松做成饭团带着
(所以随身最好带干净的塑胶袋随时装)
唯一比较麻烦就是日本比较难吃到炒青菜烫青菜等
外食最多就是生菜沙拉不然就是中式的野菜炒め(但这个以豆芽菜占9成)
所以如果怕蔬果纤维不足的可以在超市或者超商买纤维质高的水果补充
另外日本大多面包(尤其是超市超商卖的)都有添加人工奶油(マーガリン）
如果很介意的人可能要自己慎选
不过如果只是外出旅游伙食的部分通常就睁只眼闭只眼了
营养要均衡回家再说XD
※ 引述《c012177 (c012177)》之铭言：
: 同想问
: 我已经定好明年樱花季传航机票（很贵、就是花下去）
: 宝宝届时也是1Y2M
: 日本我跟先生去过自由行很多次
: 也有先生同学在日本工作
: 麻疹也会打好再去
: 所以先不考虑生病之类(不想为了怕疫情不出门）
: 我想问的是 1Y2M应该是可以跟大人吃了
: 但日本的食物一向咸油甜
: 正餐我可以过水，或点白面加菜肉给宝宝吃
: 如果是像我们大人吃松饼、甜点、和牛烧肉之类的
: 会给宝宝浅尝吗？
: 还是就不给吃呢？
: 因为现在吃饭时宝宝都会趴在围栏看
: 我怕到时大人爽爽开吃
: 宝宝是给她小米饼之类，还是[email protected]@
: ※ 引述《likers (MONKEY)》之铭言：
: : 最近看到0+7以及日本免签的新闻心很痒，打算明年安排一趟自由行，但很犹豫带宝宝
: 出
: : 国的时间点，不知6m的月龄差距带起来的感觉会不会差很多？
: : 以下是目前考虑的出发时间和自己的想法，想请有经验的版友帮忙建议，感谢大家拨空
: 看
: : 文章：
: : 1.樱花季出发，宝宝是1y2m，目前全亲喂中，本来打算喂到1岁慢慢退奶，但如果只差
: 两
: : 个月还可以接受再多喂一阵子。
: : @优点：在旅程中可靠亲喂安抚，嘟进去什么问题都解决，也不用带奶粉瓶罐，孩子的
: 重
: : 量应该也较轻，暴走时比较好抱摇哄。
: : @缺点：宝宝届时可能还没办法自己走，口罩也戴不好，旅客或许较多，机票住宿相对
: 较
: : 贵。
: : 2.枫叶季出发，宝宝是1Y8m，如果顺利的话，到时可能已退奶，主食变成一般的食物。
: : @优点：或许可自己走，口罩可戴好，能玩的东西多一点？旅客没樱花季多，机票住宿
: 较
: : 便宜。
: : @缺点：备餐上较麻烦（还是其实会比较简单，就跟大人一起吃？），长大变重比较难
: 扛
: : ；宝宝不吸奶瓶奶嘴，如果暴走没有最好用的安抚物母奶XD
: : 补充：宝宝有符合多项高需求特质，目前7m颇黏人，已经会扶走。
: : 届时揹巾和推车都会带，成员是五大一婴，以自驾为主搭配新干线，景点都是大人想去
: 的
: : ，目前没特别规划亲子景点。