我自己大宝目前快4岁
一直以来都希望走正向教养的路线
殊不知看了再多教养书实际遇到还是很难
尤其是“同理”这件事
对我来说更难
从小在偏严苛的环境长大，虽然不是被打大的
但也是受了不少冷暴力
跟妈妈几个月不讲话是日常
我真的不知道该怎么同理
直到我听了某集有关少年法庭的podcast
认识到那集的来宾
进而去找她其他作品
那集我至少听了3次，还听到哭
我慢慢了解该怎么同理，以及生成同理心这件事
第一个要先放宽标准
不要对自己太严格
对自己温柔，才会知道怎么温柔
然后对他人温柔
现在孩子闹脾气我很少大喊了
有时候我会转身离开给爸爸处理
有时候我会抱着她
有时候我会上下搓搓她的手，让她冷静
我还没办法100%同理她
但我会持续努力，让自己可以平静的跟他对话
不知道这边可以贴连结吗
大家可以自行搜寻“父母百宝箱”
尤其学龄前系列很适合妈宝的家长们
再分享我自己的一些小笔记
—————以下是我听完的一些小笔记（但我还未全部听完
＊孩子外在不好的行为来自内在不好的感受
＊把小孩当成是自己心中的孩子
＊小孩的成就不是父母的kpi
＊如果你很担心小孩变坏，基本上（你会在这吸收教养知识）根本就不用担心，要担心的是过份管教
（因为小孩在你规划的pool里面找不到成就感，所以才会向外寻找更加刺激可以获得成就的东西）
＊不要担心小孩教坏朋友，先相信孩子不会
不要想“担心”，想着“相信”，然后“分享”孩子可能因为社会经验不足而没有的知识
＊小孩和你分享时如果一次两次没有接住小孩的情绪，那最后也不难怪小孩什么都不愿意说，或是事情很大条才说，信任是需要慢慢养成的
＊心中的爸爸教你自律，心中的妈妈接纳与温柔待你
＊把自己内心柔软的那一面出来和他人对话
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再分享我跟老公讨论小孩未来教育的事
我跟他说我好担心孩子们会抱怨我们给的资源不够，没帮他们创造更好的环境
我老公回我一句话，我印象深刻
他听我讲完后爆笑一声回：那我现在要怪我妈，都因为她我才没考上医学院吗？
我听完之后自己也笑出来
想到我之前接触到的相关的教养知识
我如果给孩子满满的爱
让他们知道在这世界上有人无条件接纳他们
相信他们不会走歪
那他们又怎么会有那么多负面的想法来抱怨呢
虽然我不知道孩子未来会怎么样
但我仍然努力成为孩子们好的依靠
印象有一段说到
家长们不管在孩子多大时觉醒都来得及
如果孩子大了，也记得告诉孩子爸爸\妈妈变了，我们要开始好好爱你，会用不一样的方法?
相信孩子会懂的
大家一起努力吧！