宝宝亲喂，不吃奶嘴
目前7m了，晚上勉强可以陪在旁边拍拍睡，但都要先爆哭一下才睡着
问题是白天小睡，如果跟晚上一样方法要耗很久，拖到后面作息，还常常失败还是要哄睡
如果抱哄完能好好睡一两小时也无妨
但通常放下后还只能睡30分钟
妈妈心真的很累
Ps.环境跟晚上一样睡婴儿床关暗暗+白噪音，有试着培养安抚物、不太成功QQ
请问大家，30分钟魔咒有解吗？还是只能等时间到了会好？
另外，白天的自主入睡怎么训练才好呢？
目前作息
9点前起床
12-1点 带去小睡1
4-5点 带去小睡2
9点 睡前奶+长睡眠

安抚物改成吸引力更强的玩具试试，我家对安抚物没兴趣时改成他爱的玩具，甚至一个干净的小塑胶袋（神奇的塑胶袋他可以玩很久），然后离开他的视线，他自己抓、玩、吃，玩一玩就呼呼大睡了。

宝宝有想睡觉的讯号吗...如果他不想睡 可以不用硬哄..

时间到就好了，11个半月因有事暂时放在床里离开，却意外开启白天自主入睡的技能，妈妈从此海阔天空。本来也是哄1小时睡30分的。

塑胶袋真的不要，闷到口鼻后果不堪设想...

是无法闷到口鼻的超小塑胶袋（耐热袋）

我的也七个月 有丢玩具让她自己玩 心情好可以玩累会自己睡着XD心情不好 就需要哄睡 至于白天小睡多久 实在无法勉强她（摊手目前睡过夜机率是七成 打针长牙练爬就会灰一阵子

我儿子如果是这种时间起床，下午小睡就只会一次，睡满两个小时。是不是先看看有没有确实的睡眠讯号？也许真的不困？然后有试过30分钟起来时接觉下去吗？有时候只是习惯醒来但哄的回去

30分钟醒来后抱哄会继续睡吗？

都有发现揉眼睛打呵欠才哄睡，不困不会勉强，但更常是很困却难入睡的状况，有尝试30分钟stand by接觉，失败率9成，妈妈好弱：（

我儿当初也是，换瓶喂后就能睡久，事后觉得是因为亲喂不专心，所以很常饿

嗯...我家出月中时常常4小时睡好睡满，忘了哪一天开始就30分钟自己弹起来，7M去托婴时才可以睡2小时，不过假日通常也是30分钟，妈妈已放弃，不过早上通常可以睡比较久，可能看到妈妈还在睡（？）

时间到了就好了，我儿1岁前小睡都是40分钟，1岁多剩下午觉后慢慢变成1小时、1.5小时，现在1岁半是2～2.5小时

会不会是醒太久了？儿子也刚好7M，大概两个半小时就不行一定要睡了。累太久小睡也会睡得很不好喔！

我儿子7M时也是30分钟一到马上坐起来哭哭，到现在8M也是常常30分钟醒，很偶尔的偶尔可以睡到45-60分钟，我都当赚到Xd

觉得醒太久+1，这月龄清醒时间有这么长吗？

跟我们家7个月时状况超像！最后是时间解决…

我儿大概这月龄等到他揉眼睛都太累，可以试试记录时间然后早点哄，太累反而难哄

不要用塑胶袋吧

可以考虑找宝宝睡眠顾问

Sorry塑胶袋确实不妥，不过就是给他一次不同的视觉、触觉体验，不过毕竟不是安全玩具，还是用有检验通过的安全玩具、安抚巾、安抚物较佳。

第一次小睡就有问题了，7个月宝宝不可能撑3～4小时才睡，当然会爆哭因为过累了，可以参考我之前的文章提到的观察睡眠讯号 这月龄差不多2～2个半小时就要给睡如果可以一天3次小睡也没关系，把清醒时间缩短一岁前的作息我调整了3次才让宝宝睡好，一岁后体力变好，成作息还是要微调

我家的从2个月开始白天就30分钟魔咒，到现在一岁才慢慢延长到一小时多

爆哭通常是过累，建议早点起床，再增加一次小睡，至于30分钟魔咒和自主入睡，就是等孩子长大就好了

宝宝很多状况都是长大就好了...硬要怎么训练，就会出现别的问题，就接受这个状况，好好安抚、抱抱宝宝就好，有一天他们就会自主入睡，一次睡很久了....（过来人经验）喔，对了...宝宝想睡就给他睡，7m长睡眠前让他醒2小时左右应该就可以好过夜，中间小睡真的不用太care

我家6、7个月也常睡30分钟，8个月就睡到2小时了，就配合宝宝吧