原本是小孩生出来不久就想分享一下这爸爸视角的生产过程，
结果头一个月正如其他亲友所言，睡不饱的日子，
所以也没有好好挤出时间整理思绪。
拖着拖着，小孩现在都已经三个月大！
# 产前准备
因为新手妈妈和我目前都在德国工作，
当初刚知道怀孕时，让新手妈妈回台湾待产生产的念头也是有，
只是考量到我无法参与整个孕期的大小事，
加上小孩在台湾出生后，要带到德国一起生活，办理签证等相关证件是一道关卡，
所以最后两个人决定就待在德国把小孩生出来。
新手妈妈本人号称爱好运动，但以我爱好骑自行车的标准来看却不是那样。
在台湾时她最常做的运动应该是跳芭蕾，到德国后则很少，
所以平时最常做的运动应该是瑜珈，其他则是喜欢走路逛街甚于骑自行车，
要约她出门骑半天的自行车，不容易。
因为在德国对许多的资源都不够熟悉，
所以绝大部分的卫教我们都是透过网络自学，
例如为了顺利自然产，她在怀孕 33 周左右开始一起与 youtuber 使用瑜珈球做运动。
妇产科医生依据相关数据推估的预产期是 5 月 20 日，
为了可以好好掌握生产大小事，我把年假用在五月的陪待产，及六月做月子。
德国的法规是产妇产前六周不应该继续工作，
但新手妈妈本人还在为博士学位努力，
加上工作性质可以居家办公，所以直到破水前一天，
她还是在电脑前写程式。
# 破水
5 月 11 日早上我们散步到超市做例行日常采购时，
准妈妈表示感觉肚子底部靠近子宫偶尔有刺刺的感觉，
但不是之前偶尔的下腹痛。我顺口回答她，小孩快出来了。
隔天是精彩日子，当天早上 6 点半左右我起床时，
发觉枕边人不见了，原来她因为太常需要跑厕所，
再加上半夜她发现自己有类似果冻状的透明分泌物，决定睡在沙发上。
该透明分泌物并未出现在我们之前做的功课里，
经过网络医生的解说，
应该是子宫颈的黏液栓子，表示小孩应该快要出来了。
当时我们想，预产期也快到了，所以继续观察。
就在 8 点多开始吃早餐时，她又陆续进出厕所数次，
而且觉得分泌物愈来愈多，甚至用卫生棉垫都不够，十几分钟内换了两次。
起初我们两个还不确定是否这就是破水，
因为准妈妈很紧张，
所以我们分别打电话给妇产科诊所及预约接生的医院，
前者的电话没接通，后者在打了几次后有顺利接通，
经过描述我们这边的状况后，
接生医院那边说我们可以过去检查看看。
就这样，两个人只带了相关文件就搭 Uber 前往医院。
11 点 20 分左右，助产士判断是破水状况无误，
于是我们就一直待在医院直到小孩生出来。
从踏进医院到小孩呱呱落地，整个流程用了 11 小时。
# 医院检查
最初是在一间检查室里监测胎心音，以及抽血检查，
接着来了一位医生，请我们到隔壁的超音波室做检查小孩状况，
再来就是移动到待产室做准备。
https://i.imgur.com/FcMyL7X.jpg
在德国小孩生产流程主要是由助产士负责，
医生只有在最后小孩要出来时才会出现帮忙。
所以当我们到待产室时，主要是一位助产士在协助并回答我们的问题。
当时约略 12 点半，我问助产士我们现在该做些什么，
她表示子宫颈还没开，所以要我们出去外面走一走，
一个半小时后再回去。
这边我有点好奇但没问她，因为从进医院后，
没看到他们有做内诊而只有超音波，或许是那时判断的。
总之，我们想说那先去吃午餐，才有体力接续后面的奋斗。
偌大的医院里并不像在台湾的医院，还有美食街，
在这我只看到一间咖啡餐，除了咖啡甜点，还有简易的便当。
我们点了一份像学生餐厅的沙拉，及额外两个甜甜圈，
这就是待产前的午餐。其实已经比预期中好多了，原以为一切餐饮要自备的。
https://i.imgur.com/8bNjV84.jpg
吃完后在医院的花园里随意走了一小段路，
看到医护人员三三两两坐在户外的长凳上休息聊天，感觉工作很惬意。
即便我一直告诉准妈妈，多运动会比较好生，
但她本人就不太想走，所以我们草草结束这户外运动，
回到待产室。
# 施打减痛分娩
回去没多久，助产士就出现，接上胎心音及疼痛指数监测仪。
不久之后，准妈妈开始出现肚子疼痛的征兆，
而且疼痛程度明显高于之前遇到的情况。
在几回阵痛后，她十分想要立即施打无痛 PDA，
所以我们找来助产士协助。
因为 PDA 需要子宫颈开到一定程度才能施打，
所以助产士先做内诊确认。
那时大约是 2 点多吧，她说目前还不能打，因为没开指，
建议准妈妈下床走走做运动。
但准妈妈本人才试着下床一次，就觉得太痛而继续躺回床上。
经过约略一小时，助产士再来确认情况，
她说已经开 4 公分，对初产妇来说是很快的情况，
所以她要去找施打 PDA 的医生来执行。
但是因为打完 PDA 后肌肉会无力，之后若是要上厕所会很不方便，
所以助产士要求准妈妈一定要去厕所将膀胱排空，
接着再由医生来埋 PDA 的针。
要打 PDA 这件事情是在产前就先与助产士确认过，
而生产当天协助的助产士觉得准妈妈有先确定要打 PDA 这件事情很好，
可以减轻疼痛。
这过程我被请出了待产室，事后据准妈妈描述，
她说和网络上看到的资讯不太一样，
在台湾产妇是侧躺在床上缩成像虾子一样，
在德国则是坐在床边将身子缩成像虾子。
有了 PDA 后，准妈妈说就像上天堂一样，
宫缩不再那么的痛！
医生在埋完针后，有讲解 PDA 帮浦如何使用，
它每 20 分钟可以按一次，多按无效，
机器上会显示还有多久才能使用。
不过他没提到的是，准妈妈有多少额度可以使用。
在帮浦里是一只 50 ml 的针筒，
起初就依著很痛时按一下的频率使用。
当我观测到每次施打的量是 5 ml 时，它还剩下 28 ml，
准妈妈因为担心会太快用完，后面不能再追加，
所以她就没再每 20 分钟按一次。
殊不知直到小孩生出来，PDA 还剩下超过 20 ml。
# 德式医院伙食
因为不晓得医院是否会供餐，晚上 6 点左右，
在没有美食街的医院里，而且咖啡餐已经在下午 5 点结束营业，
我找到如救星般的便当自动贩卖机，买了我们两个人的晚餐，
不算差的泰式酱炒面以及普普通通的马铃薯泥佐肉丸。
其实准妈妈本人的胃口没有很好，
但半推半就下我们两个仍把晚餐吃掉。
https://i.imgur.com/60TBj9v.jpg
没想到在 8 点左右，送来了传说中的德国式医院餐：
两片很干面包、数片起司及奶油块，
还有 2 颗中等大小蕃茄。
https://i.imgur.com/fwLWXGP.jpg
在这其间，有打 PDA 的准妈妈其实还是偶尔有不同程度的阵痛感，
但我们仍旧不知道什么时候小孩会出来，
所以再度按服务铃请助产士来。
# 生产流程开始
大约是 7 点左右，助产士经内诊后说已经开 10 公分，
可是准妈妈因为施打 PDA 的缘故，肚子无法施力将小孩推出来，
所以助产士要求不要继续施打 PDA，
之前准妈妈担心的 PDA 不够变成多余！
那位助产士告诉我们接下来她要换班，
后续会由另一位同事协助我们。
晚上 7 点半快 8 点时，
另一位接手的助产士以及将下班的助产士同时出现在待产房，
他们两人彼此间讨论我们这边的状况，
以及告诉我们小孩应该会在接下来两小时内生出来，
可是较困难的点是准妈妈仍旧处在麻药的效力下，
无法有效施力。
看着准妈妈因为不再补打 PDA 后，疼痛指数上升，
我脑袋里想的是，
之前看的卫教资讯完全没有提到一旁陪产员该做什么！
大约 9 点半，准妈妈和助产士两个人开始重大的工作，
生小孩。
因为新生儿在子宫内的温度较高，所以助产士先把产房的窗户关上，
打开一旁的加热器。我得说在那里面待久了很闷！
她们两人从准妈妈仰躺、侧躺、脚抵著助产士肩膀、助产士双手托著准妈妈的脚等，
在宫缩的时候各种姿势都尝试，可是一直没什么大进度，
而且准妈妈其间又因为太痛而追加一次 PDA。
经过努力 40 分钟左右，助产士说已经可以看到小孩的头发，
但再试几回还是缺临门一脚，所以她去找医生做最后协助。
多了一位助手从准妈妈肚子往下推，小孩过没几分钟后终于从准妈妈子宫出来！
母子平安，准妈妈立刻升格为新手妈妈。
小孩生出来后，助产士先从脐带抽了一些血，
但她并没有告诉准妈妈或我，那要做什么用，
接着便让全身黏黏的小孩趴在妈妈身上。
然后我的任务终于出现，就是剪脐带。
就这样，小孩趴在妈妈身上好一阵子，
助产士继续协助妈妈排出胎盘等后续工作。
从小孩头露出来，直到助产士确认胎盘内没有任何遗留物品，
助产士似乎一点也不觉得我站在一旁观看是件很怪异的事！
甚至她还问我，胎盘要不要带走？！
因为没有福马林等药物，所以就让医院去处理它吧。
这时准妈妈和我其实一直很好奇，
不是都会先帮小孩量身长体重等？！
也许是给准妈妈一些休息时间，
过了一会，助产士才接过小孩去做生理检测，
而有另外的医生进来评估妈妈的伤口该如何处理。
也许是状况有点复杂，两位医生讨论了一会，
但并没有给我们答案，而是又去请另一位较有经验的医生来。
最后对于新手妈妈身体的伤口，医生说是二度撕裂伤，很正常，
趁著 PDA 麻药的效力还在，做最后的伤口缝合。
# 母婴同室
因为我们预约的生产医院是慕尼黑数一数二热门的（看到两条线就该去预约），
所以小孩生出来后，和新手妈妈两人在半夜一点送到隔壁栋的病房。
原本我们预约家庭房，但医院方面实在客人太多，
当天晚上是和另一位妈妈及她的小孩一起渡过。
而我则是半夜 2 点搭 Uber 回家，
准备隔天再送之前准备的待产包去医院给孩子的妈。
因为 COVID19 的缘故，约略是从 2021 年年中开始，
医院限制每日访客人数及停留时间，
陪产的先生一样要遵守这样的规定。
我的一位同学在 2021 年年底获得一位牛宝宝，
据他描述，每天到医院探视产妇及新生儿的时间只有一小时！
这点让我们俩个有点紧张，特别是新手妈妈，
因为不知道到底医院能提供怎样的照顾，
也不晓得会发生什么事。
直到小孩要出生的前几周，德国巴伐利亚政府放松 COVID19 的管制，
医院方面则是允许访客可以停留四小时。
所以，带着待产包以及七早八早煮好的鸡汤的我，早上先去做免费的快筛，
接着搭车去医院探望新手妈妈及小虎儿。
（是的，月子餐我包了。）
在医院里有很多区的产后病房，每区状似有 12 间，
如果每间都是三张床，产后的产妇人数也很可观。
由我不精确的观察，似乎一区只有二至三位护士，
第一天半夜要离开时，甚至只观察到一位。
这样的人力配置，表示新生儿的照顾得由刚生产完的新手妈妈独立完成，
第一晚据新手妈妈描述，我家小孩表现得很天使，
如果哭了，抱到胸前哺喂，
有喝到没喝到不晓得，但小孩就不哭了。
一个大问题是因为生产时打了 PDA，新手妈妈双脚肌肉无力，
无法自行下床如厕，甚至倒开水喝，
这些需求都得透过服务铃请护士来协助。
所以白天我到医院后，就是协助新手妈妈补充水份，
以及让她休息一下，不用一直专注小孩是否醒来。
# 小天使变性
第二晚状况整个大转变！
因为家庭房仍旧没有下文，而新手妈妈待的恢复室多了一位产妇及小孩，
原本乖乖的我家小孩，开始和另一位室友上演二重奏！
一号宝宝哭，二号宝宝跟着哭。
搞到那位产妇按服务铃找来护士，询问他们能不能帮忙顾小孩，
让她睡一觉！
而我们这边的新手妈妈则是眼镜戴整晚都没拿下来，
大近视要随时注意小孩的动态。
原本第一天我家小孩很好安抚的状况，在第二天也是大变，
据新手妈妈说，小孩一哭，就从旁边婴儿床抱来亲喂，
由于妈妈小孩都是第一次，两人仍未找到彼此适应的姿势方法，
所以弄到妈妈乳头破皮流血，小孩依旧哇哇哭，
按铃求救护士助产士，得到的答案都是继续亲喂，不给配方奶。
哭、亲喂、哭到睡着，一直无限循环。
如果小孩一直哭，护士可以帮推出去安抚一阵子，
但不会帮忙照顾整晚，所以妈妈在产后很难好好休息。
# 回家照护
第二天在我回家后，傍晚新手妈妈传讯息给我，
她说医生去巡视产妇及小孩的状况后，表示没什么问题，
隔一天再帮小孩做一次检查，应该就可以回家。
所以第三天到医院时，新手妈妈最期待的事，就是小儿科医生来检查小孩状况，
然后离开吵吵的病房，回家好好休息。
从早上等到傍晚，医院都送来两次餐点，医生还是迟迟没出现。
总算在快 6 点时，护士来通知医生已经来了，可以把小孩推过去检查。
在确认小小孩状况，以及告知一些注意事项后，医生就放我们走。
在收拾好几乎没用到的待产包后，我们俩慢慢推著推车离开病房。
（没错，之前准备的东西大概只用到一两样，
病房里尿布，护垫，产褥垫，免洗内裤，冲洗瓶都是免费供应。）
最后，拿着儿童手册就可以离开医院。
离开有问题时可以按服务铃的地方，回家开始二打一的生活！