记得3年多前还是新手妈妈的时候
准备大宝的副食品查了不少资料
主要就分两派
一派是叶胜雄医师的副食品社团
主要就是从米汤开始，循序渐进十倍粥>五倍粥
食材打泥且需要试敏（不将没吃过的食材混一起吃）
另一派是黄𪻐宁医师
跟着大人一起吃（前提是大人也是吃清淡原形食物）
少量多样化尝试
今年在准备二宝副食品的时候发现过去的社团发文锐减
反而有关手指食物的副食品社团每天都有好多文
里面就是分析妈妈们准备的各种厉害的副食品
推崇的就是给宝宝自己吃手指食物
然而有些食材不好当手指食物
就打泥或打碎做成蒸糕、煎饼等等
以前大宝时完全没做过这些
现在这样是趋势吗
现在准备二宝的副食品好瓶颈
爬文爬社团发现这件事想说来妈宝闲聊一下

妳开心方便就好，没有什么是一定要或一定不要的

这的确是趋势，但不是每个妈妈都有时间心力跟厨艺这么做，也不是每个小孩都买单，反正我是混合派就对了，放过自己。

一直觉得能边带小孩边做手指食物摆盘美美的妈妈们超厉害！我自己可能烫个什么或是切个水果就当手指食物练习了，尤其二宝副食品也直接都买市售的，天气这么热厨房真的待不下去啊！

我大概就是有时间就做手指食物，没时间就走黄派或市售粥，营养跟抓握咀嚼都有到位就好

我宝宝的手指食物只有水果XD妈妈懒

同楼上，在八个月还没要取代一餐以前我也不是很在意量吃多少，大宝时期太在意整个很烦躁

最近也才开始踏入副食品光是每天打泥就觉得好累打算之后买宝宝粥

我朋友说他大宝是给人喂食吃泥吃粥，二宝给手指食物，但小孩最终都会自己拿汤匙吃饭的，只是二宝不用特地教自己就会了，所以我觉得以妈妈最方便、小孩开心进食的方式就好

已经有大宝的经验了，当然方便最重要

方便就好管什么趋势。养二宝自然会偏向黄𪻐宁派，因为省时省力

吃进肚子才是真的，掉在地上的看看就好

你大宝也是健康快乐的长大了 适合你们家庭型态的方式就是好方式 不需要特意改变或跟风

BLW是真的满流行的 但我觉得要每餐料理其实很麻烦耶 冰砖先弄好加热还比较省时 而且几个月前我一离开 小孩就哭 根本没办法去厨房啊 目前是阿嬷喂一餐(长辈爱煮粥=.=) 其他餐再让他自己吃手指食物或喂食 弹性一点

我家大人吃饭不固定&重口味 所以我是1的方式 小孩的都另外准备 三天新增一种食材 这样吃到后面其实很多都可以混吃了过敏也比较好找原因

每次看到那些很认真做手指食物的妈妈都觉得自己好废，但我还是倾向想做再做，放过自己的妈妈哈哈哈

我只用原型食物当手指食物，会再额外煮粥+叶菜类、肉类。4个多月开始尝试副食品，想要泥状类的就用莲藕糊或是南瓜泥，其他都是剁成很细很细的菜泥。一开始量都不多，没特别把食材分开试敏。手指食物都用电锅蒸或是给水果

营养跟抓握咀嚼都有到位就好+1 大方向有抓好就好，可能过两年就又不一样了

黄派+1，妈妈懒+厨艺差。培养小孩喜欢餐桌气氛和吃比较重要而且我本身没对食物过敏，以遗传来说，觉得不需要为了食物过敏穷紧张太多

宝宝愿意吃，妈妈方便就好~宝宝啃吃，自然就有一堆东西可以当手指食物训练咀嚼。

妈妈轻松让宝宝营养均衡就好，我家乱喂一开始泥，但6m吃粥后也有手拿苹果芭乐啃。现在流行的煎糕煎饼有点不懂，这样就不是吃原型食物了吧?

想法同楼上s大，煎饼蒸糕那些加了一堆玉米粉面粉，其实也没有很健康，我是原型食物派的

小孩会吃愿意尝试都很好，什么派都不重要。我家孩子是很难接受新食物的，曾试过手指食物，从来没有放进嘴巴里过，改打泥，第一次尝试都要趁其不备抹在嘴边，味道她能接受才愿意吃，现在快四岁了还是这样，除了白开水和冰鲜奶，其他汤汤水水饮料，连放嘴巴都不愿意。别人家是怕小孩喝甜饮料后就不愿意喝水，我家是千拜托万拜托试喝一口饮料，不开口就是不开口，真的很难搞啊

我是妈妈开心派！一切以妈妈时间为主哈哈哈没时间我就全部都买市售，悠闲时才偶尔做

我都买市售，实在不想花时间在厨房了

我原本也是传统喂食派，四个月从泥开始，慢慢转变为粥，但儿子八个月时我鸡婆给他自己吃了点全麦土司，他就开始拒绝喂食，拒绝吃粥，我只好让他开始吃全手指食物，吃到现在1Y6M了，这10个月来都在想要给他做什么吃，真的累（好怀念之前用市售粥就可以打发的时光QQ），然而他也没有因此比较快用餐具吃饭，现在汤匙依然用得2266另外蒸糕应该是最近中国小红书app开始的流行吧，我刚开始做手指食物时也没这么多蒸糕（我是没在用小红书）

现在流行一堆东西做成煎饼看起来明明很难吃

我一开始还是给粥开始循序渐进，4M就给手指食物我还是会怕，我是等到7M能自己坐稳才开始给手指食物，黄医师的作法也很棒，只不过外食族很难找到清淡的食物(除非吃很贵的健康餐盒)

我二宝直接吃粥，常温副食品备用，有开伙就一起吃，我好清理就行XD

开心方便清淡均衡就好了 几个月而已，一岁后大人清淡食物剪一剪就可以喂了。

我也有疑惑耶，像红萝卜地瓜不是蒸过就可以当手指食物吗？为什么还要弄成泥然后再做成煎饼蒸糕XDD

选自己方便的吧,一堆人当初推手指食物,我那时照做殊不知我家洁癖孩儿根本不肯用手抓食物阿然后又是三口组管你什么派,我家仙女派反正后来我就这派用一点那派学一点自成一派XD因为副食品不过就是过程,只要结果一样就好我家是宁可用餐具也不太喜欢手碰食物的孩子,以前还会担心孩子不探索什么的,后来都觉得没那回事而且我还少了需要善后擦地板的困扰,也很棒

我家跟楼上一样（握手）

怀孕时收集一堆手指食物的作法跟照片，想说宝宝6m后可以美美的摆盘拍照给宝宝吃，自己下厨煮粥之类的，做一次粥跟不到一个礼拜的手指食物，边顾宝宝边下厨真的累，直接放弃哈哈哈哈，粥买市售的还有超多口味可以换，手指食物变成老公休假也没出门的时候才会做了～～宝宝也是吃得很开心啦，真的是自己方便就好，不用跟风～

我必须要说，小红书的蒸糕一堆都是已经有放发酵粉的面粉，台湾这边的都是纯面粉根本没有办法做到跟小红书一样松软

推妈妈方便派，我儿现在八个月，也是今天有什么吃什么，老公放假有空才有时间弄一点，没空就简单蒸，或是家里有煮什么就一起吃，妈妈事情很多了，快乐育儿重要

四个月路过，光煮粥宝宝不赏脸就心累了，完全不会想再弄543…已打算冰箱的份喂完就打算照黄医生的方式走。

觉得带小孩已经好忙好累了，只做过一两次冰砖，后来就放弃，直接买市售。

育儿资讯每个几年都会变动蒸糕以前完全没听过，加面粉进去就不是原型食物了呀！我还是比较倾向吃原型食物

妳有想当网美吗？没有的话大人方便小孩肯吃就好了我也不懂什么蒸糕蛋白霜的流行， 不就是零食吗？ 还比米饼更复杂颗粒循序渐减，食物少量多样，大方向抓住就好+1

看了副食品社团常感觉压力大 但我真的懒得弄那些 原型食物直接蒸了就给小孩吃 也没在摆盘 真的很佩服那些妈妈们

回28楼，有时候可能是小孩不愿吃，我儿子8m改全手指食物，一开始也是蔬菜淀粉蛋白质直接蒸一蒸就给了，吃了一两个月可能吃腻了开始会挑，蒸红萝卜条不吃，肉不好咬不吃，但又不吃粥，只好做成饼类好抓好咬，淀粉混入蔬菜肉类让他均衡摄取当然如果宝宝愿意吃粥愿意给喂，妈妈真的不要故意整自己

小孩长大之后我觉得以前弄那些有的没的很大部分是自我满足而已…

看到社团妈妈做蒸糕、煎饼，觉得好花时间啊宝宝一岁后，家里煮什么就吃什么了，不然就吃市售

方便就好囉！我二宝还是煮粥 噗，有什么就吃什么

除了激进泥派真的没办法接受觉得阻碍宝宝发展以外，其他我觉得都可以啊，适合宝宝就好

我儿子是第四口就ㄎ一派......

方便就好，黄医师也说过无论哪派，都没有实证指出谁优于谁。我对自己急救能力没把握且儿子9M才坐稳，之后才慢慢给软质原型食物，现在17M咀嚼、抓握、吞咽能力都很好，胃口和生长曲线也超好，自己吃或喂都ok，吃饭超轻松

是觉得也不用说花时间准备就是想当网美 透过料理烘培得到疗愈（很多人煮菜是兴趣对吧） 妈妈觉得好就好啊

妈妈开心派+1 离开小孩一公尺就开始哇哇叫根本无法在厨房久待

我老大是多吃泥状、老二跟着大人吃。现在老大懒惰咬肉的状况比老二严重。如果可以，早点跟着大人吃就好了！

我是都有给耶，有时候太忙就热一包农纯乡，烫几根玉米笋让他啃，算是混合给的

妈妈方便营养均衡上有顾到就好+1 但三不五时观察吞咽不时会给大人吃的剪碎来试反应 早跟上早轻松XD