宝宝快满四个月
作息从大约两个月满固定的,白天小睡12:30-14:00 / 15:30-17:00/ 18:50-20:00
21:40长睡眠,早上8:30第一餐之后睡睡醒醒到11:00
小睡在两周前一直都很稳定,有时会到快两小,有时一小时而已,醒来大多是有睡饱状态,
没有什么接觉问题,没睡饱顶多塞塞奶嘴会睡回去,睡不回去就是睡饱了
但这两周开始,很明显开始40分钟必醒,先观察不帮他接觉成功机率几乎是没有了,
甚至开始塞奶嘴也没有用了,会越哭越激动,抱起来塞奶嘴才睡回去,整个很心累,
很明显是没睡饱,一开始会很犹豫要不要积极帮他,但又有一说这样反而打扰他,
所以都是先观察再小动静的塞奶嘴,现在整个放弃哭了就抱起来哄还睡回去比较快....
已经排除温度,饿,胀气,尿布等问题,真的很苦恼
请问大家有这个变化的过渡期,会积极接觉吗,其实很担心这样会影响长睡眠
变成连长睡眠也没办法自己接..
目前就是每个小睡都睡40分这样,然后宝宝很明显爱困没力气玩,情绪也会比较差...
想请问大家小睡短的时候有什么方法可以尝试呢?
感谢

可能就是爱玩吧 长大就好了，我儿子小时候常常这样啊

我在旁边陪睡大概30分钟，之后他可以睡到两小时

4m睡眠退化爬in大的文

5个多月大，白天小睡也是都睡30-40分钟就醒，一直哄睡会觉得整个白天都在哄睡小孩（心累），后来就随他了，晚上长睡眠能好好睡就好。

可以试试提早五分钟介入接觉，比如帮他翻身塞奶嘴重新摆位之类的我觉得得满有用的这时期大概也在练习翻身了，有时候是想翻就先帮他翻（摆位），通常这十几分杜渡过了有望睡到1.5小时

我儿前两周也这样，现在好一点了

4个月就是睡眠倒退了，白天小睡变30分钟，晚上更恐怖1～2小时醒一次，可试着调整作息试试