因为妈妈请育婴假，然后妈妈也很会睡，所以宝宝晚上配合我们作息大约都是11-12点左
右睡（难哄会超过12点），然后大约早上7点多左右会醒来，喂点配方奶继续跟妈妈睡到1
1点前（有时会睡过头），下午4点会再睡个午觉，有时睡不着，但一直看到很多妈妈都是
8点左右就让宝宝睡了，最晚不要超过10点，ˋ这样我们的作息是不是不太好，虽然睡得
饱，但身体会不会不好。

看总睡眠时数？长睡眠只有7小时好像太短了

不管现在这样好不好，以后要上学还是要调整，建议现在就开始慢慢调，让宝宝活动时间尽量排在白天。刚刚看资料有两派，一个是医院文章表示有生长激素分泌问题，一个是黄医师说晚没关系但要规律，就看家长自己怎么安排了https://i.imgur.com/alooUhW.jpg是说，要不要先关心妈妈？很少看过妈妈睡眠时间这么长的，要不要考虑是没人帮忙过累还是身体有状况？

如果之后要托婴，还是调整一下作息

这作息跟我好像 我也留停带婴 现在一岁半了...我都以为有固定就好 没想过原来有差别

留停中+1，我女儿之前也是这样都不睡！但后来我们改成9.10点左右关灯，他通常就会睡着了。为了小孩好，我们跟着改变作息～

一岁还能这要睡好厉害 一岁过后的我儿子活动力大增第一顿奶就会起来玩了

同楼上+1，儿子一岁后醒来就怎样都不会再睡回去

看你什么时候回去上班啊，终究要调回来的。我只是好奇你孩子有没有晒太阳放电？基本上阳光的好时光他都在睡觉，醒的时间都是晚上....

我家一岁后九点熄灯，睡到早上7点-8点之间会醒配合小孩作息睡到中午 所以孩子只剩两个正餐耶@@

如果大人自己作息调整不来，或是无法先让小孩就寝在自己做事的话，就认了。不然这作息真的不是很好不是说睡眠总时数够就没差，是整个作息根本不对，早上在睡觉，晚上晚睡

同意d大，吃饭也是一个问题。我家孩子一岁后就是三餐+一点心+早晚奶。你这样作息孩子有正常进食吗？

早点睡是比较好啊 但妈妈作息不调整的话也没办法调小孩睡到早上11点(有时还睡过头) 那是不用上班上课的作息妈妈请育婴假 代表以后也要回归职场的吧?不调整作息吗?要上班通常是没办法睡到11点 除非某些下午班 夜班工作

我后来领悟到 大人作息没办法正常的话 孩子也很难正常我以前也是睡到中午的那种 小孩出生后每天7点半起来无论平假日 然后9点左右睡 觉得这样以后上学才好适应是说大人小孩终究都要上班上课 可以慢慢往正常调整了

我自己都超过12点睡 小朋友大概8点多就睡了 没刻意训练因为他自己到八点多就累到不行 睡着后就是妈妈自由时间

为了小孩调作息+1，原本都1-2点睡到早上11-12点，为了让小孩白天有足够的活动跟晚上有良好的睡眠，学习把日夜切干净，现在就是大家一起早睡早起，小孩8点睡大人11点，早上一起7点起床，吃早餐出门散步晒太阳。我愿意这么做是因为我觉得能给孩子的其实不多，如果能帮他们调好作息健康长大就好了，看着孩子天黑就知道要休息了，早上天一亮就开心的讲话叫你起床，也是一种幸福。

然后宝宝差不多也是早上七点多就会醒来 吃完早餐玩一下就

如果主要照顾者觉得这样可以就不用调吧

所以长睡眠差不多将近12小时 一天小睡两次 1-3小时不等之后要上学的话作息还是要调整 否则可能一开始需要适应

看你囉 中西医的理论都建议早点睡他很难哄也可能是白天都睡这么多了 很难从晚上8 9点睡到早上11点的吧? 当然渐渐就变成要11 12点才想睡觉

我家是去托婴的，一天睡眠大概12~13小时左右白天午睡2小时左右，晚上睡眠8点多~早上6点多

自己带就这样没关系 总时数有够就好 之后要上学就会调回来了

看起来孩子白天都在睡觉。副食品吃的好吗？有足够的活动量吗？还是会建议调整作息，晚上就是好好睡觉，白天好好活动。一岁可以慢慢调整成早上起床后，吃完早餐，做些活动，中午用完餐睡午觉，下午起来再做点活动。晚餐后做些互动，就可以进入晚上睡眠模式了。

我小孩一岁2个月，每天长睡眠11-12小时