各位爸妈好
小弟女儿目前6个月
老婆目前留停带小朋友
但是6月也要回去上班了
虽然小弟的职业不像第一线医护人员这么辛苦
但是因为接触的人也算多
加上现在确诊满天飞
每天都觉得自己像个病毒人一样
纵使上班已经两层口罩(鱼口+一般医疗) + 塑胶面罩
回家仍然深怕把病毒带回家
自己染疫不可怕 可怕的是病毒有潜伏期
以目前家里的状态真的无法想像确诊的的处境
就算是快筛 对大人不会发病的病毒量 也担心会传染给小朋友
请不要说小朋友感染是轻症
只要稍微有点责任感的父母
小朋友发烧超过38度我们就会着急得像热锅上的蚂蚁
更不要说呕吐 不吃东西 脱水等现象
没有父母希望自己的小朋友染疫
如果可以选 我希望自己染疫 自己隔离 不要传给小朋友
或许这是一个无解的问题
只是心情抒发
也希望各位爸妈能够不吝分享自己的心得
感谢妈宝版

基本不脱口罩，每脱一次就大量补水(1000+)，要有基本感控概念，把所有暴露表面当成污染面，可以一直碰，但只要要往颈部以上就先洗手。手机用夹链袋密封方便消毒，手戴手套，不跟其他人同空间用餐。以上供参考，但病毒不一定是从你那边过来。另外，口罩不用戴两层，好好戴一层就好，随时更换，有脱就直接丢掉换新，用一般医疗口罩就好，一天换五片都不心疼

推楼上 病毒真的不知道从哪里来 娘家妈妈在家顾小孩只有去市场买菜 结果中奖 其他人每天在外面上班目前都阴性没症状

回家后先不碰小孩，马上洗头洗澡换衣服？

市场其实蛮可怕的XDD回家 在门口先喷全身消毒，一进门把物品（包包手机等）放消毒区，直冲浴室 全部换完洗澡完才出来

我办公室同事确诊,也搞得很紧张。现在不担心自己确诊，都是担心小朋友。被新闻媒体影响到，心理其实很恐惧。朋友小孩给保母带，其中一个小孩确诊，现在情况是朋友小孩39度左右，送去医院也是在观察开退烧药..发生在自己周遭时，心情很难平复

疫情下只能做好染疫的准备，可以看医师的建议https://www.youtube.com/watch?v=FEwG9RAUqZ8我是问了附近大医院的儿科急诊情形，如果真遇到了，要先送哪家

好的清洁消毒习惯比接触人群多寡还重要乡下人少圈子单纯但也有去买菜就中的

小孩染疫都是39度UP~后面真的会麻木..没看到40就好..

市场要拿钱找钱 也不容易有水源一直洗手吧

口罩戴一层医用口罩就好了，最重要的是口罩密合度！我自己出门一定要绑马尾，然后用回纹针把口罩绳两端釦在脑后、挂在马尾上，这样口罩密合度很高。爸爸短头发可以找口罩挂钩之类的产品，扣在脑后密合度高+戴整天耳朵比较不会痛。

给你打个预防针，等你小孩再大一点后应该会遇到一个叫玫瑰疹的病，会反复高烧3天以上

以为这篇是我自己po的QQ

职场也是多人确诊 目前做法就是回家先快筛。然后 洗澡洗衣 剩下就看天了

每天下班先冲去洗澡才抱小孩的我，还是确诊了，小孩6m也确诊还好是轻症，真的拿环境没办法一直在想上班的哪个环节防疫出错了也无济于事，只能安慰自己几乎所有人都可能得到

市场超危险的啊～要比的话我还认为市场比某些职场危险多

都做这么多了，心态就放轻松吧

摊贩有北农一市之类的接触史 认识的人说她妈平常买菜的市场很多摊都休息 因为都有接触史在居隔...(之前居隔规定还比较严格的时候)

每次听到有人说现在就当一般感冒或小朋友都是轻症就很不爽 又没有人可以保证真的不会怎样，谁都不想当那个个案！！只能说现在多的是认为不快筛就不会确诊的观念，都没想过如果真的确诊对家里小嫩婴、老人是多危险的事，很自私！！

楼上，每个人都可以用自己的方式对待这次的疫情，没有谁对谁错，不需要用自私来形容吧？

真的大部分都是轻症，一般的感冒也不能保证一定不会有并发症，这么焦虑反而对心理不好吧

另外回答楼主的问题，这次的疫情比起去年真的已经好很多了，而且omucron的传染力真的强，感觉过度紧张防范感觉还是会重，不如放宽心，带好口罩勤洗手，真的不幸染疫，妥善照顾小朋友就好，毕竟小孩的轻症率99.98%，真的不需要因噎废食了

怕的人就自己少出门，别人想正常过日子不行吗？多少国家连口罩都不用戴了，台湾势必要经历这一切才能回到过去的生活，好好提高自己免疫力避免被天择才是正解病毒永远不会消失，就算过了高峰期还是存在，美国预测冬天会再流行一次，只能说这就是人类的宿命，日子还是要过的

抱歉用词或许比较偏激一点，补充我觉得生气的是有的人可能已经有确诊症状了还认为不要快筛就不会确诊，还是可以照样出门或在家不用跟老人小孩隔离，毕竟现在医疗量能这么不足，我是觉得晚一点得或不得都比现在得好吧～

讲自私太严重，每个人都有自己面对疫情的态度。

推这篇…每天必须出门深怕带病毒回家真的让人充满了焦虑感、无力感…听到什么小感冒、轻症更是让人无奈，遇上了就只有0或100而已

你们家六个月的小孩不出门吗？除非小孩完全不出门，不然为什么觉得一定是你会传染给他我们朋友群里面，最早有确诊的家庭是防疫最认真的家庭，下楼倒垃圾回家都还要洗澡那种程度所以病毒这种事情很难讲，除非你都不出门，不然焦虑也没用，又看不到病毒

遇上了不会是0和100啊！大部分的人都是一场感冒（我不会说小感冒）没有人希望小孩生病，但现实就是焦虑也没有用，反而让家庭气氛更差小孩的心理健康重要程度不亚于不染疫，希望大家可以更重视这一块（大人的心理健康也是。如果一直无法调适真心建议寻求资源）

我觉得两层口罩的透气率太低，空气反而倾向从侧边漏缝进来防病毒效果可能更不好

只有0或100也太夸张了吧…人生不要这么悲观，了解事实可以降低焦虑程度。

其实就是无法有效防范，医院内都可以发生院内感染了没有受过专业感控训练的人又能持续防护做到什么程度？可以维持多久？更别说很多人自以为的感控方式根本就不一定有效搞不好还可能造成污染比如说那个塑胶面罩，请问你用完有确实酒精消毒吗？你家能否明确划分污染区和干净区？以及中间的转换区？在进入干净区之前，能否确实清消，从头到脚全身衣物、暴露在外的用具（如手机、眼镜等等）如果做不到会自知只能尽量做到，那就放宽心吧然后不要说什么“稍微有点责任感的父母”怎样怎样的版上很多人分享小孩染疫后都发烧到超过38度所以你觉得他们是没责任感的父母？嗯？这种把自己的焦虑转嫁成地图炮的，大可不必

推楼上 不冲医院的家长、克制焦虑、不把担心挂在嘴上的家长，也不代表不负责任

知识可以降低恐惧和不安，多看看医生们的卫教文，就不会发烧到38就想冲急诊了

要调整心态的话 就是接受全家染疫是早晚的事 Omicron传染力跟诺罗差不多吧 另外 看着两个确诊婴幼儿在那边发烧虽没到着急 也是提心吊胆了2天 真的会怕卫教症状出现

与其担心现在，不如先想好染疫之后的照护跟隔离生活的安排～

原PO是说有责任感的父母会着急，不是说有责任感的父不会让小孩发烧，看不懂有些人在气什么？就算没有冲急诊，没有把担心放在嘴上，父母内心会着急，是很正常的吧

有听过爸爸上班都要先在外面洗完澡才回家，回家也要戴口罩，晚上睡客厅沙发