宝宝目前9M14D
目前作息如下
8:30起床，喝奶200ml
11:00-12:30小睡1
12:30午餐(副食品)
15:00喝奶200ml
16:00小睡2
(这次可能17:00或18:00起床)
18:30或19:00晚餐(副食品)
21:00或22:00喝奶
(如果17:00起床就21:00喝奶，如果18:00起床就22:00喝奶)
最后一餐奶喝完之后再加上哄睡，实际入睡时间大概是再30分钟到1小时后了
接下来问题来了，宝宝几乎每一天都会在入睡1、2个钟头之后突然爆哭，一定要抱起来拍
，塞奶嘴没有用，而且很难把她再放回床上，不是一放下就哭，不然就是睡不到2分钟就
哭，然后就是一直不断重复爆哭、抱起来安抚的循环，大概1-1.5小时。其实每天都都搞
不清楚是怎么结束的。
另外宝宝还会半夜起来嗨玩2小时，这个大概3天里面有2天会发作
想请教各位：
(1)到底是发生了什么事，为什么会睡一睡突然起来哭？平常哄睡都是抱着拍拍塞奶嘴，
然后睡着之前会放到她的床上再拍个两下就可以睡着，只有晚上要哄比较久一点，除了这
段时间，其他时候就算睡一睡醒来，也会自己去找奶嘴或是由我们塞奶嘴就可以继续睡，
不会爆哭。
是因为清醒时间太长了，导致她虽然睡着了但是睡不好，所以才起来哭？
但每晚也没有看到她揉眼睛、打哈欠等等，都是看是时间差不多了把她抓来喂奶，虽然都
会一边喝一边快睡着，但有时候奶喝完又会突然跑去玩
(2)睡到半夜起来玩，这个有解吗？是白天放电不够吗？
(3)一直觉得孩子太晚睡，很希望长睡眠最晚可以21:00左右就睡着，然后可以睡到至少早
上7点，请问该如何调整呢？就是把作息时间往前挪1～1.5小时吗？但又觉得一整天睡眠
时间大约都只有12-13小时，好像有点太少，如果再扣掉半夜起来玩的时间，一天才睡10
小时左右，我觉得她都要有黑眼圈了….
(4)另外副食品的部分，8个半月大之后就不太给喂了，然后也开始拒绝白米饭，有尝试过
调整颗粒大小、软硬度、和菜肉拌在一起等，但都顶多吃5口，现在都是自制馒头、吐司
、面，搭配市售的宝宝面、意大利面，还有马铃薯跟地瓜给她当主食，目前就还是每餐给
她一些白饭，看她会不会哪天又愿意吃多一点，想请教各位还有什么其他的好方法吗？主
食的部分我已经没招了，大家都给孩子吃什么呢？目前是已经可以吃大小约0.5-1公分剪
碎的菜肉了。
以上问题有点多，先谢谢各位了