宝宝四个多月调整作息中，固定20点最后一餐，20:30-21:00入睡，妈妈睡前凌晨12点会
再喂一次。
每天会在5:30-6:00左右醒来，自己翻滚可以到20、30分钟才该该叫，看她都是眼睛睁的
大大的完全清醒，于是抓起来换尿布、洗脸、喝奶（如果放著不理她会开始越叫越大声抗
议）
但喝完奶她又会马上睡着，直到10:00前后醒来才真正开始吃玩睡作息。请问这样6:00这
段算是夜奶吗？要怎么调整8:00再吃第一餐呢？
p.s. 白天可以有2-3次小睡，前两次1-2小时不等，最后一次30分钟或根本没睡。整天总
睡眠15小时。

不算夜奶，就是第一餐小月龄常第一餐喝完继续睡、我家是7M后才真正第一餐清醒喝完

12点如果没醒我就不会喂了 看他几点清醒再喂第一餐

我曾上本板来问过第一餐喝完就没电了（小月龄这样很正常），早上都是吃睡玩，而不是吃玩睡，后来顺其自然，第一餐完就出门散步一下，第一餐后清醒时间越来越长，自10分钟到半小时越来越长

12点的那餐会梦中喂食，但看书上写最好不要超过11点

我家的月龄还有作息跟你一模一样 只是差别在他都6点半左右起来叫，但奶嘴塞一塞还是可以撑到8:00才吃第一餐的

我是觉得晚上12点那顿不用喂...就让他睡，假设半夜真的醒了，补少量奶，或是吃嘴安抚。补过奶的话可能到六七点才会真的醒来喝第一餐

12点不喂 3点醒先塞奶嘴 真的饿了再喂 且喂少量不要喂满 慢慢地就能拉长了

尽量夜晚到中午前都能睡觉，下午会睡得短一点。慢慢戒夜奶，孩子自己慢慢会不依赖夜奶睡觉这是一场实验，但妈咪就会没睡XD

其实这样已经算天使，至少56点起床比23点起床好

五六点赶快喂完继续睡

我家的不重睡...出月中总睡眠一直12小时一天，有几次还8、9个小时，等于白天都没睡，只有长睡眠23：00-07：00。吃饭时间大约08：00、12：00、04：00、07：30、22：30，给妳参考。我是主要亲喂，睡前那餐配方奶，小朋友要三个月了。07：30那个打错，是19：30～

跟我家的几乎一模一样的作息，也是让他9-10点睡，妈妈我大概11或12点睡的时候会dream feed，然后他会睡到早上大概六点左右吃第一餐（不一定会醒来但是会开始扑腾跟哭，喝完都会继续睡），然后就会睡到九点多或者十点多我把他叫醒吃下一餐然后不给12点那餐也是半夜两三点会起来哭肚子饿，更讨厌QQ ，所以暂时还没有打算要戒掉那餐

我们家3个半月，最近晚上9点到早上6点左右，喝完奶大概7点又会继续睡到11点，之后才会有比较长的清醒时间

长牙才需要戒 Dreamfeed，目前宝宝还小就让他早上起床后睡到自然醒，宝宝慢慢地会越来越清醒，时间会慢慢调

即将4个月作息蛮雷同的但总奶量不多所以半夜12点前那餐还不敢戒不知道该不该调整

我也觉得早上5、6点算他的第一餐。我家3M14D 睡前22-7，中途训练不夜奶，一开始三四小时准时讨奶，后来忽视他，大约二三周后会哭10-20分，自己睡着（我不抱睡、不哄、不开灯）。如果妳想让他8点醒，他5、6点那一餐讨奶时每次拖延半小时（怕太残忍就15分）再给奶，等到他稍微习惯就再拖半小时..总会有拖到8点的一天。