今天换了一家新诊所让宝宝打预防针，
儿子因为一直都是低标的生长%数，
也经历过无数的厌奶厌食期，
所以4个多月就开始尝试副食品，
初期都吃的满好的，但渐渐又开始不爱吃东西
因为是新手妈妈，到处爬文做功课，
最后选择了冰砖派，通常3-5天会吃完更换菜色
不好意思说了这么多，
总之今天医生看到宝宝身高跟体重，
询问了妈妈我怎么用宝宝的餐点，
回答是冰砖后就说营养会不够，
大人也不会每天都吃冷冻食品，
这让原本很焦虑的我又更自责，
因为宝宝体重已经停滞一阵子，又有点厌食，
医生这样说让我回来之后想到就掉泪，
想想自己让宝宝吃了那么久的冰砖食物，
原本产后忧郁就没完全好，
现在心情又更低落
想问看看各位妈妈真的是医生说的这样吗？
想想外面市售的冷冻副食品也是可以保存很久，
实在不知道为何这样会让宝宝营养不够，
因为是医生说的话让我不得不在意，
补充一下，
因为宝宝已经1岁了，所以有开始跟着大人吃，
虽然还是很不爱吃，
谢谢大家把我的文章看完，
心情乱到打的不好请见谅！

冰砖内容？淀粉占多数吗

不是冰砖不好，是食物内容要随着宝宝年龄增长而改变。如四个月一开始是试敏，后来慢慢长大，食物的量要变多变稠，一岁左右转变成跟大人的差不多但少油少盐淀粉、蛋白质也都要有，不能只是菜

冰砖的内容是什么？不爱吃会不会就是因为不好吃呢？

一岁可以跟大人一起吃了，然后建议换个合频率的医生，有些医生讲话太刺我也不喜欢听，明明可以换成比较缓和的方式来告知的，尤其产后忧郁症严重的时候，避开会刺激情绪的来源对你会比较好。一岁可以放点微量的调味，有时候没调味真的不好吃，小孩吃点调味真的还好。

我是用冰砖的，目前宝宝（女生）1Y3M，一岁前全亲喂，2、3m时就开始厌奶了，从开始副食品时任何食物都会给宝宝尝试（冰砖里都会有蔬菜、肉或海鲜或蛋、淀粉，跟些许调味）到一岁后跟着大人吃（炸、烤、太咸的不给）早晚各一杯鲜奶，宝宝身高生长曲线从2M的15%-50%，到现在的99%，我身高157，先生166

医生的意思应该是说，冰砖大部分是单一食物，这样宝宝营养会不够，一岁应该是要跟大人吃三餐...所以还是看你冰砖的内容，还有每天给的营养成分，应该是你误会医生的意思囉

一岁真的不适合

我觉得每位医师的观点真的不一样，像我是从满1岁的奶类就是给鲜奶，但某次回娘家顺便带孩子去打预防针，被指责怎么可以给小孩喝鲜奶而已，配方奶里有添加营养素，宝宝营养才会够，我也是很困惑跟自责（原来自己都没给宝宝足够营养？）但后来因为我感冒回原本小儿科就诊时顺便询问医师，医师并不觉得宝宝生长状况不好，或鲜奶不好后，我就释怀了

活动力如何 有每天固定放足够的电吗 有试着尽可能的晒太阳吗

低标是多低阿？，除非低于3%不然只是瘦而已不用太担心

一岁一般可以跟大人吃了。冰砖好不好吃或许下次你也能偷吃几口 比较一下跟你自己的食物差异 你就懂了

一天喝几餐奶呢，如果宝宝喝奶就饱了那当然不爱吃奶要减量

你才155是要小孩多大只

其实每天吃冷冻食品的成人应该大有人在，妈妈真的不需要自责

如果单纯要长胖就是起司 酪梨 牛肉 甚至垃圾食物都给吃啊

妳可能需要跟营养师咨询看看,至少人家专业食量,喂食频率,都会影响,尝试少量多餐？小童肠胃会一直提升,这阶段妈咪就比较辛苦一点加油

当初小孩要开刀需要8公斤我也是紧张兮兮，现在小孩3岁多13kg，回头去看当初照片也是圆圆胖胖，只是不知道为啥秤起来就很轻

一岁本来就会遇到厌食期呀，我家也是爱吃不吃

冰砖还好吧！各种冰砖合在一起给一餐会不营养吗？我儿生长曲线就在平均之上欸～

觉得自己先别给自己压力，宝宝生长曲线如何呢？如果都在同一条线上成长，基本上别担心，也许就是宝宝体质，或是多跟大人一起用餐清淡多元来养，宝宝愿意吃肯吃都是好事。

我女儿体重的生长指数一直都是偏低，医师从一开始警告，到最后跟我说：可能是她基础代谢率太高...医师应该只是提醒要多方摄取营养，与其着墨在生长曲线，建议把心力放在肢体发展与学习刺激吧~

我是买市售粥跟冷冻食材自己混搭给宝宝吃，每次试温度的时候都觉得很好吃耶 原味冷冻食品有什么不好？医生讲话太武断

研究来源儿子会遗传妈妈，遗传这回事不是你不想就不会的，放宽心吧

我儿子也一阵一阵的 有时候狂吃 有时候又不怎么吃 体重大概3% 医生也没说什么 妈妈放宽心吧！

一岁真的不用再用冰砖了，剪碎跟大人一起吃少调味就好！要丰富多样化

妈妈你很棒 加油

育儿真的是大家观点不同，我觉得妳已经很努力聊了我女儿1y4m，出生的时候3400g。但是身高体重从出月中到现在都维持在1-3%，只有头是95%…，到现在配方奶600cc/天、托婴+我婆婆煮4餐粥都可以餐餐吃到150g以上，然后还需要吃点心。我们的医生也是只有说那真的可能是遗传到我夫家那边体质，个头娇小吃不胖妳自己也是娇小型，我觉得妳不要想太多

你还没遇到吃饭要吃超过一个多小时的状况，还是他吃的慢结果你以为是吃不好？

白饭+青菜+肉 当餐蒸熟剪碎直接喂 撒一点胡椒盐 无盐柴鱼粉提香 备餐上菜都很快

如果单纯是探讨“冰砖”而非内容物的话，我可以很肯定的跟妈咪说，我儿子目前1Y9M，从4M开始一直都是冰砖，但还是个小胖子唷~

我亲友的小孩，什么都不爱吃，只吃白饭和蛋，超讨厌青菜，一样成长的很好，妈妈不要自责喔，宝宝有时就是很难搞

一岁跟大人吃了不需要再做冰砖了，应该大人配合小孩吃清淡一些，另外你要厘清小孩是不喜欢吃东西还是觉得食物不好吃才吃不多

一岁也是有味觉的冰砖恶恶的也麻烦，我家1y时热爱白饭，慢慢试试

冰砖应该不是问题所在，姪子4m开始吃副食品都是冰砖，多样化。目前9m生长曲线都在前面，所以妈妈不应该自责用冰砖。

蛋白质>淀粉，生长曲线才会上去，每天一颗蛋试试看

可能不爱吃冰砖，但也可能就是不爱吃。若很担心生长曲线，可看肠胃科和内分泌科，做完整检查和追踪。我们追到3y终于认清几件事：1/曲线3%也属正常值 2/营养均衡是看长期，而非看一餐或一天 3/用餐气氛比吃了什么更重要 4/遗传很神奇，不爱吃也是会遗传喔

说实在1岁不用冰砖了吧 直接大人吃一样的

一岁完全都是跟着大人一起吃饭菜了呀，只是不要调味太重就好，医生讲话直但完全是为了小孩好

我觉得妈妈你非常用心耶，很努力为了孩子调整。孩子3%，那她的成长指标都有达到要求吗？例如学走、学说话，这些如果都有达到，那或许他就是生理成长稍缓的路线。妈妈自己的心理健康比较重要，只要你确保孩子都有摄取应有的养分，那其他的你就放松一点吧

1岁真的不适合这样吃了…

我的冰砖只有做淀粉类 菜跟蛋白质会当天跟冰砖一起蒸 可自己预做一点香菇肉燥调味

1岁一般都跟大人吃了,如果胃口不好就尽量探索出孩子的饮食喜好

我觉得吃不好可以喝配方奶 奶类每天要两份 一岁时我是配方/鲜奶各1 不怕哪种没喝到我觉得医生想表达的是冰砖食物型态太单一 没办法引起他的食欲 没食欲就间接导致没营养 孩子吃不好就多让他尝试不同的食物

好奇一次冰砖能吃多少？ 单个冰砖很少超过200ml，一岁以上应该很多都可吃200ml 一整个小碗了

一岁和大人一起吃就不用冰砖了阿而且妳说宝宝喜欢有颗粒的饭，冰砖还是给稀饭吗？如果宝宝可以接受，其实直接给干饭也无不可而且妳没有列出一天到底给了多少东西和时间，很难判断是不是冰砖的问题

无关吧，体质比较有差

跟着大人吃。我家的那时是爱吃鸡腿肉、煎或煮的蛋白、水果、面包馒头吐司、白饭、水饺肉，偶尔给无盐薯条。要撕碎、弄成适当大小并看着孩子吃以免噎到~

推97楼，一直3%也是正常，吃饭气氛最重要，有放松的妈妈才有开心的孩子，妈妈请别担心

冰砖营养够不够可能不是问题，而是不好吃的问题。正常成长发展出味觉喜好就不会想要餐餐吃冷冻过的食物。可以跟着大人一起吃现做的饭菜。

一岁前，主要还是奶和遗传

我也是因为上班 也有做冰砖 但曲线是98%但我做的份量总量少 分类多 会搭配现煮的食物或是你基础的淀粉质可以用冰砖 但要多变 其他青菜肉类拿现煮的

冰砖是方便，但真的不太好吃，一岁后也不太需要吃了

你太玻璃心了吧，就妳描述的内容医生只是陈述事实感觉没有要怪妳的意思啊而且都一岁了还吃冰砖真的好奇怪，不想餐餐准备吃外食就好了妳要不要试试看自己天天吃冰砖的感觉？

直接烤鲑鱼蒸鸡腿肉有天然油脂又香可以试试看 同个冰砖口味吃三到五天大人也没食欲吧..