算是求助也是抒发
女儿2y11m
从婴儿时期就很不喜欢睡又睡很差
过了两岁以后也是时好时坏
上幼幼班以后也不睡午觉
老师都拿她没辙
明明很想睡，却会硬撑著起身，一直抓头挖鼻子揉眼睛，找事情做让自己不睡着
你说不爱睡觉有什么关系呢
偏偏她体力没有好到能撑一整天
没睡午觉晚上又没睡好
她的情绪会很不稳定
明明是个可爱又爱笑的孩子
累的时候像变了个人
前阵子睡前仪式算规律
刷好牙->带进房间->唸几本故事书后就不能动->睡着
最近她又变得非常抗拒进房间，会先崩溃一阵，唸完书也哭，制止她起身和乱动也哭，关灯
也崩溃，总是要搞到哭到快吐然后才拍拍睡着，半夜也睡不安稳
昨天半夜又哭好几次，妈妈我现在也好崩溃…
好说歹说、看时钟、手机计时、睡前满足她做喜欢的事、多多放电都试过了
身心俱疲之下真的好难温和坚定的让她睡觉，搞到我自己都胃痛
想知道还有没有什么方法可以试试，或是相关的绘本可以唸
一直以来睡眠都是最大的问题，其他事情她都可以沟通的
我真的不知道该怎么办了QQ