[宝宝] 这样是产后忧郁了吗? (文长)

楼主: sylvia25856 (希草)   2022-02-20 15:08:05
谢谢大家的鼓励
看了大家的留言才知道我太强求了
经过一下午的沈淀有比较好一些些
虽然还是很累很厌世
但至少不会整天都垂泪了
我一直都在担心很多枝微末节的事情
甚至一直抱睡会不会影响他脊椎我都很忧虑
后来看到大家的留言 我试着放宽心
谢谢大家
目前还是希望亲喂看看
但对于补配方就不排斥
给自己订了一个月的时间试试看
至于亲子共读是我在月中的时候月中说的
他们说宝宝出生就要跟他们一起唸书
以后宝宝就不会排斥阅读
还给了我一本小绘本 要我唸给宝宝听
但我从来没成功唸给宝宝听过 所以很挫折
———————
不好意思文很长很囉嗦
但情绪快崩溃了 又不知道和谁说
今天是出月中的第三天 宝宝1m1d
基本上每天断断续续睡不超过3小时
也还在和宝宝磨合中
每天都会难受我不会带孩子
宝宝总是在哭 我也不懂宝宝怎么了
常常一项一项慢慢排除完他还是大哭
我只能默默垂泪想办法继续哄他
通常最后只能投降塞奶给他当人肉奶嘴
本来规划了一些活动想陪他
像是按摩肚肚 亲子共读 唱歌 健力架 tummy time
结果宝宝醒来就是哭 不哭了就是睡了
妈妈很焦虑他整天只有吃跟睡
清醒的时候都没有外在刺激 都在哭
好怕他因为这样发展的不好
觉得自己带孩子带的很差劲
很像很多体力不够的阿公阿嬷
一直喂宝宝让他睡整天来轻松育儿
再来就是喝奶
宝宝在月中亲喂配方混喂
凌晨喝配方奶 4小时100ml
白天就全程亲喂 大约2小时喂一次
结果回家后第一天想试试看全亲喂
但亲喂大约30-60分钟就饿了
只能一直让宝宝挂奶
而宝宝因为一直没吃饱 就睡不熟
直到老公看我太累 补了他配方奶
宝宝马上把100ml干杯
然后就秒睡 睡了4个多小时
我才惊觉我的奶量不够宝宝吃
我饿了宝宝整天 这个认知让我哭了整晚
结果第二天 想着不要饿宝宝了
只要亲喂完还很饿哄不好就补配方
结果宝宝喝了100ml后一小时又讨奶
老公又补了他40ml宝宝才睡熟
不到3小时后 宝宝又饿了 喝了120ml
我好担心宝宝吃这么多会不会有问题
而且我也找了泌乳顾问疏通乳腺
疏通时奶量很多 喷的整个房间都是
结果自信满满的想喂宝宝
宝宝又吃不饱了 顶多只能撑90分钟就饿了
我很想好好喂宝宝母奶 想给他最好的
结果我都做不到 我真的很难受
其实在月中我就有点忧郁
三不五时就会垂泪
担心没办法好好照顾宝宝 给宝宝足够好的生活
老公都会鼓励我 我们其实已经算小康了
品德教育跟陪伴才是最重要的
而且护理室都说我儿子是天使宝
会自己看黑白图卡睡睡 吃奶也没有乳头混淆
算是很乖很好带的宝宝
结果出了月中没有婴儿室帮忙
才发现我真的没有能力顾宝宝
跟我想的都不一样 我完全不会哄宝宝
连天使宝宝我都没有能力照顾
这三天我大概就是一直哭
吃不下任何东西也睡不着
老公跟同住家人都支持我
问我要不要再找个白天的月嫂照顾宝宝 我在旁边学
或是想送保母就送保母
但我看着宝宝 我就觉得我很对不起他
我让他没吃饱又不懂他的需求
我自己决定要生下他
一累就又想要把照顾他的责任外包
变成我一直想自己努力看看
一边觉得好累 好后悔生宝宝 好怀念两人世界
最后只能一直陷在觉得自己很不负责任的情绪中
出月中三天哭了三天 没有个出口
作者: bettydoll042 (Colorful)   2022-02-20 15:16:00
听说亲喂就是要一直挂在身上,虽然我没有全亲喂的经验,但是才一个月大的小宝宝,吸吮能力可能也还不够好,可能只能辛苦妈妈要一直挂奶了;另外,一醒来就是哭的宝宝,我朋友的孩子也是一样,不夸张,起床就像是大腿被偷捏一下,一定要一直抱摇哄,是我朋友的第五个宝宝,之前四个都没这么煎熬,所以只能相信这就是宝宝的气质,妈妈加油!
作者: pochidoggy66 (August)   2022-02-20 15:29:00
这个月龄的宝宝就是确保他有在呼吸,吃饱睡饱就好,妈妈不要给自己那么大的压力,母奶不够就给配方,宝宝感觉得到你的情绪,你只要保持轻松,放宽心,有余裕就让其他人帮忙
作者: businesschou (周森毅加油ˋ(°▽ °)ˊ)   2022-02-20 21:07:00
出月中有黑暗期,先别想什么活动刺激啦,跟宝宝磨合好比较重要。
作者: lovewinds007 (阿斐卡住出不来了~)   2022-02-20 22:01:00
我儿子在月中也被说天使宝宝,但我抱回家根本觉得他是小恶魔...
作者: tacotacochan (20%还是80%)   2022-02-21 12:47:00
不是睡很久才叫有吃饱,他不一定是饿才想喝奶,安抚什么的都需要,只要有持续尿尿,体重一周都有持续增加就可以了,老二我完全不看时间,只要他愿意喝我就喂,要找有国际泌乳证照的了解一下正确的知识,

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