各位版友好
双宝7m+1 想要调整作息跟副食品的时间&量
希望前辈们多多指教
目前作息如下，奶跟奶中间会有小睡30分钟~1小时半不等，看双宝心情
6~7点间起床
8:00 奶(190cc)
11:30 副食品(50cc)
12:00 奶(190cc)
16:00 奶(190cc)
19:30 洗澡
20:00 奶(190cc)
20:30 哄睡 约21:00睡着
2:30~4:30间 奶(190cc)
目前打算调到7点吃第一餐 以及加第二餐副食品
预计调整如下:
6~7点间起床
7:00 奶(190cc)
10:30 副食品(调到80cc，吃得好再往上调，然后减11点奶量)
11:00 奶(190cc)
15:00 奶(190cc)
18:30 副食品 (先从50cc试，吃得好再往上调)，可能减15点奶量
20:00 洗澡
20:30 奶(190cc)
21:00 哄睡
2:30~4:30间 奶(190cc)
想请问预计方案是否ok 或是下午奶跟副食品的时间要再调整
再请指教了谢谢~