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心得内容：
早产爸的心得分享
去年的8/4号我老婆生了女儿我们取名叫做芷轩，她出生是30w2d重1253g，当然出生之后
一些检查和状况也是不少，好在于9/14离开加护病房，9/27顺利出院，整整58天，这段时
间是煎熬的，芷轩妈也像其他妈妈们一样的忧郁、无助甚至自责，这里也想以一位老公及
新手爸爸的角度，分享一下心路历程，在芷轩出生以后至出院前，虽说是坐月子，却是名
副其实的煎熬期，因为疫情的关系，只有中间短暂的开放探视外，看孩子除了照片也就只
剩旧照片，接到医院的电话也是悲喜交加的，几个过程跟大家分享，如何在看似不幸的情
况下寻找小确幸吧！
1．医院的电话尽量留爸爸的，这样传递给妈妈的消息可以更正面更理性，毕竟医院是有
事说事，彻底贯彻没消息就是好消息的理念，所以任何资讯由爸爸理性询问清楚后再转达
给妈妈，较大程度降低妈妈担心的情绪。
2．月子简单做，在早产情况下的妈妈神经和情绪都是敏感的，一个人的空间下大脑的运
行速度是可以堪比爱因斯坦的，发呆会想到宝宝，看FB想到宝宝，看电视想到宝宝，没有
转移注意力的事物，大脑也没有制造多巴胺可能，所以我老婆的月子是在自己家做，餐点
的部分是两家妈妈共同操办，一来可以让两家人对于新的成员有更大的参与感，二来让妈
妈在最习惯的环境放松休息，三来我家是有养猫，一个人的时候也不致于无聊，没事可以
噜猫，猫会撒娇也会惹事，不会让妈妈变爱因斯坦，我对于坐月子的重点就是吃好睡好开
心就好，想吃什么就撒娇点菜，忌不忌口无所谓，能吃就是补，周末安排户外活动，多巴
胺来了月子就做好了。
3．给老婆的观念，之所以要让医院打给爸爸也是这个原因，不会有比医院更能照顾早产
宝宝，我想这是不可否认的事实，医院是一个团队，有最好的设备和环境，也有经验丰富
的护理人员和专业的小儿科医生，每当医院打来告知宝宝的状况时，我会询问接下来的处
理方式以及后果，再转达老婆时，后面加上一句“不用担心，牛宝正在被专业的团队照顾
著，除了他们还有谁能照顾好牛宝？我们能做的就是养好自己的状态，迎接回来后的硬战
。”
4．转换思路寻找小确辛，芷轩妈常跟我说，芷轩是天使，虽然出生的很辛苦，但是有强
大医疗团队就不担心，在住院的这段期间是一个小确辛，可以避免老婆在生产完后立马就
要投入妈妈的角色，有更多的相处时光，也可以在任性撒娇一下，好好告别过去的角色，
投入新的生活，让日后生活的安排沟通调节，芷轩出院后就可以无缝接轨。
5．父母的小确辛，芷轩接出院的前几天，还在熟悉彼此的作息发现的，芷轩有五大特点
，耐吵、不畏光、可包手、不爱奶嘴和不太需要哄抱；耐吵到了有点无”吵”不欢的状况
，不是吵架的意思，而是很习惯身边有很多声音，突然安静还会惊醒这样，不管是自家保
养厂、电视声、讲话声甚至是狗吠，都可以睡的稳如泰山，让爸妈有更多的时间聊天交流
打屁，也因为这样更能带出门逛街走访亲戚；芷轩不太害怕光线，甚至光线能够带来安全
感的样子；能够包手，包起来后睡的更香，不会一直扭动挣脱；奶嘴是真不爱吃，吃没一
分钟就吐掉了；不太需要哄抱，哭就是因为肚子饿或者大便，处理好放回去继续睡；其实
以上特点我想也是因为加护病房环境造就的结果，虽然前面宝宝很辛苦的在里面待了58天
，却让爸妈日后照顾上有很大的帮助，如果有给我们一样的宝宝在留言区给我们说一下吧
！
6．强大的健保照顾体系，让宝宝24小时都有人在身边照看，有仪器待命监护，我常跟我
老婆说，这钱花的真值，比褓母费还划算，宝宝出院健康，身体状况都有人照料，还不用
担心任何问题，担心都是多余，信任就是唯一要做的事情。
7. 自身的经历良心的建议，如果已经知道有早产的风险和可能，就直接在大医院做产检
吧！芷轩妈是在知名诊所做产检，当发现母体有异时，医生就建议到大医院安胎，主要的
原因是诊所没有新生儿加护病房，芷轩妈还没安胎就因胎心音减弱提前剖腹，回诊时医生
也有聊到，替没有病例不知道产期状况的产妇冒然开刀是相当大的风险，好在医生医术高
明判断果决，让母女平安，感谢医生赞叹医生。
以上有点冗长，但这是我的体悟，有担心有害怕转个念想，信任团队，信任医疗体系，给
各位担心害怕的妈妈，也给跟我一样升格当爸爸的你，给你的太太多一点鼓励和关爱，她
会少很多的担心忧虑，你的日子就会好过很多，给各位爸爸一句游戏台词
“爸爸还在玩假传奇吗？
来玩玩这款创造历史的真传奇吧！
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#感谢台北荣民总医院医疗团队
#感谢叶长青医师
#感谢新生儿加护病房的医师和护士
#感谢八楼产科的护理人员细心照料
#感谢中重度病房的护士和复健师
#感谢老婆生了一个可爱的女儿
#感谢岳母生了我老婆我才能遇见她
#感谢爸妈辛苦的把我拉拔长大