[宝宝] 8个月宝宝睡眠作息请益

楼主: lily1127 (阿礼巴巴)   2021-11-30 18:26:57
宝宝现在7M24D,原本睡觉都能拍背塞奶嘴睡着,
这几天开始一放床就大哭,
最大清醒时间为2H15分,一样的时间放也是哭,
傍晚小睡3常常不睡,撑不到长睡眠,
睡前奶也喝到睡着
查了资料说小睡3可能可以取消,
尝试先清醒后2.5H(资料写可清醒3H)
后放床一样爆哭,一定要抱哄睡,
因为不想让他这时养成一定要抱才肯睡,
结果不抱的结果是爆哭到咳嗽,
妈妈觉得心累腰痛,先附上作息表
7点半:配方奶240ML
9点半-10点半或11点:小睡1
11点:副食品 150-180ML
12点40:洗澡
13点-14点半或15点:小睡2
15点:配方奶180ML
16点:散步
17点-17点半:小睡3(这个时候常常不睡)
18点:副食品 150ML
20点:睡前奶240ML
问题1
爬文关键字8M,有提到可能是长牙及睡眠转换,
宝宝在4M.5M时也是小睡一放床就哭,
后来参考inonat的文章观察想睡讯息及清醒时间,
就又恢复可以拍背奶嘴自己在床上睡了,
但现在想睡讯息好像不明显,就算按照原本时间
或是延后时间放床都一样爆哭要人家抱哄,
目前也没有观察到长牙的迹象,
想请问有妈妈遇到类似的状况吗?
真的是不知道该怎么办,因为白天小睡这样,
长睡眠都一直哭醒,前半夜大概4.5次,
后半夜也会醒来哭3.4次,检查尿布冷热也没问题
问题2
宝宝原本副食品可以吃到200ml,
因为4.5m开始尝试,所以现在五倍粥不打泥,
鱼肉用手剥而已,肉类部分发现宝宝不爱咬,
常常吃不到一半就没耐性或吐出来,
已经常常变化食材怕他吃腻,也不会强迫他要吃完,
爬文知道有些宝宝喜欢颗粒的口感,
但发现我家儿子好像相反,是因为懒的咀嚼吗?
附上副食品照片
http://i.imgur.com/Ro5HCKH.jpg
问题3
医生建议宝宝现在可以喝水200ml,
但给他水壶都只喝几口就不喝,
最后只能用汤匙喂就肯喝,水杯类型也换过了,
原本用利其尔现在用b.box,
担心宝宝知道他不用水杯喝我会用汤匙喂,
但不这么做一天水量不够担心会便秘,
因为原本大便成形,医生说这样水量不够,
这几天喝水够之后确实是稀便
想请问大家怎么训练宝宝自己喝水杯呢?
我儿子一开始会喝,但常常呛到,
通常水杯喝个10ml就不要了
再麻烦大家了,新手妈妈感谢你们
作者: michellehsie (小蜜)   2021-11-30 20:21:00
小睡3现在取消太早了,我儿子直到满9个月才没有小睡3,然后不要看清醒时间,要用睡眠讯号,清醒时间出错的机率很大
作者: ritaatirrita (小宁宝宝)   2021-11-30 20:22:00
我家大概六个多月也是遇到这个状况,分离焦虑+长牙+扶走地狱一起来,本来可以自主入睡变成每天只要放床上就爆哭(可是也是可以一个人在地垫玩很久)然后半夜醒来好几次,还会哭到声音沙哑完全无法安抚的那种,后来我们直接把第三次小睡拿掉,有睡得比较好一点,然后每天睡觉关灯前陪她说话,然后就坐旁边静静陪她,不要让他觉得上床就是要跟爸妈分开,接着等她长完牙大概三星期就恢复正常了。
作者: michellehsie (小蜜)   2021-11-30 20:27:00
大部份宝宝在一岁前都很好观察睡眠讯号,越大会越难看出来,睡眠讯号不是只是打哈欠跟揉眼睛,还有很多种可以得知宝宝想睡了

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