宝宝满月从月中回来后都保持4小时喝一次奶
白天亲喂+睡前配方瓶喂
原本的作息是约8点洗澡
9点睡前奶，拍完嗝放上床约10点有时到11点可自行入睡
慢慢的从4点讨奶-5点讨奶-6点讨奶
这时期睡前大约喝120-150
最近这两周开始变成白天3小时喝一次奶
(依宝宝的需求变成的频率)
晚上作息改变
想说晚点喝奶，可以睡到隔天晚一点再起床
变成8-9点洗澡
11点开始喝睡前奶(和亲喂一样隔3小时)
喝150-180
可能月龄变大了，喝完奶无法马上睡着
约00:30放床自己睡着
但
明明12点才睡
一样5点多就起来讨奶了(不会醒来，但会躁动)
想问这样作息该怎么调整呢？
平常洗完澡的话是和我们一起在客厅发呆等喝奶，有时会先小睡，时间到叫起来喝奶
睡前奶喝完穿LTD后放小床睡觉
想请问有什么作息上的建议吗？