宝宝目前1岁11个月多,快2岁
最近1~2星期,常常半夜几乎固定的时间会大哭
睡眠时间蛮固定,大约都9:00~10:30左右开始睡觉
半夜大约1:30哭, 2:30~3:00会再发生一次, 这两次观察几乎都是闭眼的哭闹
需要抱着安抚一阵子才会入睡,不会想要讨奶
然后5:30~6:00再哭闹一次后就会想要到客厅看电视,到了大约7点才感觉是醒来
看过版上文章,感觉像是sleep terror,但是有点疑惑的是时间怎么好像都固定
因为宝宝还不会表达,想请问还有什么需要注意或改善的地方,谢谢
上公托让宝宝有压力?晚上睡觉太热?还是...
早上吃饭后,8点左右会去公托,下午回家后大约晚上6~7点晚餐
晚上大约8:30洗澡,洗澡后就开始睡前仪式,
跟宝宝互动念念书本,喝奶约190~210,刷牙,关灯,翻滚小玩一下就睡觉
房间温度约25度,会保持通风,也没让宝宝盖太多,不过睡着后还是会有流汗的现象