小孩一岁半，拯救睡不饱的妈妈，长时间下来睡不饱真的很痛苦，原本以为撑过前面几个
月就好了，没想到一岁半了还没办法睡过夜，满一岁的时候有一阵子是可以睡过夜，顶多
醒一两次，最近又开始无法好好睡觉，请问一下大家到底可以怎么办，可以试过的方法都
试了，安抚娃娃、下班后带小孩公园放电一个多小时、睡前都是温和的阅读、拜拜收惊都
试过了，结果还是一样。
以下为小孩状况：
1. 白天睡眠状况：白天约6:00~7:00醒，在保母家约9:30~10:00进行白天小睡，大约
睡1.5~2小时。
2. 晚上睡眠状况：大都晚上19:00~20:00进房间进行睡前仪式，顺序为：喝睡前奶
(150~200CC，温)—亲子共读─刷牙—关灯睡觉，真正睡着时间大约为20:00~21:00，睡眠
前两三个小时不太会哭闹，大概第一次哭闹会落在23:00~01:00。
3. 半夜睡眠状况：半夜会哭闹约九秒十秒，有时候会停、有时候会抬头确认环境，如
果妈妈的手放过去安抚，小孩的手会摸著妈妈睡着。严重的状况就哭闹五六秒，妈妈安抚
停交替，半小时才会睡着。半夜会哭闹约九秒十秒的状况在一个晚上会出现五六次。
4. 照顾人状况：爸爸之前陪睡都可以，最近两三个礼拜只要爸爸陪睡，半夜一定会起
来大醒，哭着要找妈妈，哭到妈妈安抚一阵子才会又睡着。