快10m了原本睡眠就不太好
（不用夜奶 也能睡过夜，这样叫睡过夜吗=(
最近凌晨3-5点一定会翻来翻去
今天2点多…….
睡婴儿床醒来一定爬过来不然就哭
只好睡在我旁边
每天这个时段就是一直翻身
爬上来躺枕头 又翻走滚来滚去打到我
但眼睛都是闭着的
奶嘴掉了会自己捡起来吃
这样是睡着的吗
还是根本整晚没睡orz
早上6点多醒来喝完奶都很想睡超想睡
意思是那段期间根本没有睡着吗
白天小睡一次可以1.5-2小时变成30-40分钟
（小睡两次）有时甚至更短
为什么睡觉这么难…….
不会哭闹应该也不是太冷太热
是睡眠退化？睡眠障碍？
还是各种要长大的迹象

宝宝本来就很浅眠，那是因为脑袋在发育，眼睛没睁开都算睡觉，晚上起来哭也别急着找他，一下子就睡回去，建议床分开才不会互相干扰

眼睛没睁开都算是在睡觉, 我们大人判断的太冷太热都不适用在宝宝身上, 有时候衣服材质什么的, 太多原因会让他们翻来覆去, 浅眠时这样都正常. 但是宝宝浅眠跟深眠是交替的, 我儿子会翻最多5分钟之后又睡着, 一个晚上可能几次, 如果一整晚都这样翻, 那就要想想什么原因了.妳的宝宝这样翻一整个下半夜一定睡不好, 喝完奶想睡也是很正常, 这情况我会早点让他去小睡.如果最近一直都这样, 我建议妳小睡比原定时间提早15~30分钟上床, 想办法让小睡久一点. 因为小睡跟长睡眠是习习相关的, 白天睡不好, 晚上就睡不好, 反之也是, 要花点时间调整.

有可能太热或是鼻塞睡不好？