我女儿现在两岁半,一直都是我妈妈帮着带,从小跟着我妈的作息
原本的作息:
晚上11-12点睡,早上约7点会醒,在房间继续玩一下9点左右会再睡到中午12点,下午5点
半午睡到6点半(晚上跟午睡提早上床也没用,她会翻到那个时间才会睡着)
这两个月因为二宝即将出生,我开始晚上带回家睡觉,但她每晚哄睡都要哄到11点多,早
上6点半要起床上班的我实在不堪负荷就决定不让她午睡了
调整的作息:
晚上10点前关灯(超好哄睡10分钟就搞定),早上快7点叫起床带去我妈那(但有时她会6
点自己爬起来,最早有过5点起床),一样大约9点会睡到12点(有时提早),下午就没午
睡一路撑到晚上9点多
调整后的作息我跟我先生非常满意,睡眠总时数是够的,而且晚上的长睡眠也有8小时,
我觉得这才是一个小朋友正常的作息,我妈一开始非常反对,觉得没有午睡她太累了,但
后来看到我晚上都没睡好也就让步,只是到下午五点多小孩就开始灰,虽然知道她是累,
可是常常因为太灰被爸爸骂也觉得很可怜...
最近二宝出生,女儿突然变得很会吃(真的很会吃,中午起床就一路吃到睡前,这一个礼
拜都觉得明显胖了不少),也会开始吃手指头,我担心是不是因为二宝出生,生活改变她
压力太大所致,当然我们都有尽力在顾及她的感受,但因为她一直是个很贴心的小孩,怕
她压抑著自己的情绪,所以考虑是不是应该把午睡时间还给她
请问各位妈妈觉得,到底该不该让她午睡呢?
9点睡到12点这个作息没办法变动,因为我妈妈一直以来都是个夜猫子,她都是晚睡然后
睡到中午,从年轻以来就是这样,这点沟通过很多次,而且我也觉得不应该为了小孩强迫
妈妈改变她的作息(早点上床她也真的睡不着)