[宝宝] 宝宝睡眠问题

楼主: jchg (消失)   2021-09-18 18:32:15
大家好,宝宝现在2M11D,5.1公斤。3-4小时喂一餐,亲喂后补配方,有吃宝乖亚,因为
母奶少,一餐补配方约120-150。目前睡眠都一天12小时,还没开始睡过夜。
除了睡觉前跟半夜那餐,平时喝完奶都会陪宝宝说话唱歌活动约1个小时,随时观察宝宝
有无打呵欠揉眼睛,准备上床睡觉。
遇到的问题就是,宝宝无法自主入睡以及下午到晚上都很难哄睡(已排除太冷太热尿布胀
气等问题)。
宝宝只有早晨、凌晨喂奶可以自主入睡,一睡3-4小时到下一餐。
下午到晚上则是一定要哄睡,最好是妈妈抱摇趴,一开始都很好哄睡,但放到小床就醒来
。反复几次就越来越难哄睡,搞得大家的情绪也越来越差。
就这样耗到下一次喝奶,宝宝反而因为没睡好脾气差容易爆哭。
想问大家这样该怎么解决,参考了好眠宝宝的文章,有睡意就赶快上床,宝宝是很好哄睡
,但宝宝只有趴睡在妈妈身上才会一觉到下一餐也不是长久办法。
白噪音、包巾(LTD、swado 、ergopouch)、按摩也不是每次都买单,妈妈觉得很心累,
因为一打一,很需要一点时间吃饭做事,也希望宝宝能每次都好眠,最好是能多睡一点,
一天12小时好像有点少!谢谢大家~
作者: michellehsie (小蜜)   2021-09-18 20:10:00
婴儿天生就无法自主入睡的啊,妳哄睡的方式是趴在妳身上睡,当然他一定每次都会想要这样睡,早晨凌晨会自已睡着是因为他已经累了一天了。这月龄只能哄睡了,有建立日夜观念了吗,我儿子6周起就开始让他学习白天跟夜晚的不同,2个半月时他自己就从11点睡到隔天7点,越早开始越好,宝宝需要一个多月左右适应日夜差异。
作者: FeatherNight (羽夜)   2021-09-18 21:22:00
早期我家的都是常常趴在我身上睡着….一放就醒

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