先说结论，最后没去喝第二次的葡萄糖水~
我有先打电话告知喔~
只是护理师很尽责的不帮我把电话转给医生，所以我只能告知护理师我没有要做第二次验
血糖的决定，护理师是说怎么产检那天没讲(因为我是回去之后越想越觉得不对劲呀…)然
后因为还有另一个验血要做，护理师还是请我要跑一趟医院验血，只是去检验站的时候说
没有空腹所以今天不验血糖就好了。
到了本次产检的时候，医生有问说怎么没来验第二次，我就说因为我已经在看新陈代谢科
而且着手控制了，医生好奇怎么控制?我就说有买血糖机，一天验四次(早餐前后、午餐晚
餐交互天数各验用餐前后)(一开始是三餐前后都验，不过营养师说控制的不错可减少检验
次数)医生听到还说验那么多次喔?我就把我的数据给妇产科医生看(有app)，妇产科医生
也说控制的不错喔!&说这样是可以不用再回来验第二次了，就好好控制，之后生完3个月
再回去喝葡萄糖水验血就好了。(撒花)
以下是控制血糖的这三周简略心得~
其实控制的满辛苦的，很多东西都不能吃，能吃的也不能吃太多
然后血糖出现橘底的时候就觉得很沮丧，觉得都没吃饱了怎么还超标 哭哭(到了孕后期有
觉得心情比较容易起伏)
到现在渐渐掌握自己身体的眉角，跟会偶尔挑战一下食物对自己血糖的影响
每个人的体质不一样，对于糖分的消化速度也不同(营养师就有说有遇过一个病人吃炸薯
条怎么吃都不会超过，但一吃饭血糖就飙高)
故我个人的部分仅供参考~
1.我吃面食比吃白饭好，吃白饭比吃紫米、糙米饭好
(我吃低GI的便当两次都超标，吃一般的便当反而过关，饭量是一样的)
(也好，这样比较省钱XD)(PS.但是吃面不能喝太多汤)
2.吃牛、鸭肉比吃鸡肉跟猪肉好
吃烤鸭甚至可以不用剥皮，但鸡跟猪一但没去皮，整个甚至会影响到隔日的空腹血糖去。
吃牛肉面跟牛排也都没超过，我牛排甚至还喝了玉米浓汤!(因为口很渴，除了玉米浓汤之
外只有甜的要命冬瓜茶，只好选浓汤)(营养师后来有传讯息说不要喝玉米浓汤比较好)
3.饼干不能吃呀~~某一天早餐因为买东西的失误，变成没得吃，想说吃个饼干、蛋卷止个
饿(重点是也吃不饱)结果后面一整天的血糖都很高(饼干X、蛋卷X)
4.市售的早餐对我来说都太油了，目前最完美的就是去边吐司+两颗荷包蛋的组合，另外
小笼包可以吃到5颗，但肉包一颗就超标QQ
5.发现营养师虽然说希望孕妇餐后两小时血糖可以控制在120以下，但只有在超过140的时
候会传讯息提醒我这餐的食物可能哪边需要调整，然后有超过150的时候会直接打电话来
，所以120~140好像还可以接受= =+(还有没吃到碳水化合物的那餐也会特别传讯息说一定
要吃，尿酮检验是每周一次)
(半夜还没睡是因为胃食道逆流 睡不着干脆起来写心得XD)
※ 引述《joyping (初夏)》之铭言：
: 7/27产检的时候 医生告知三次验血都没过（空腹-第一小-第二小），请我在下次的产检前
: 要去看新陈代谢科，
: 我于8/2去看了新陈代谢科，新陈代谢科医生简单问诊后将我转诊至糖尿病远距中心，8/9与
: 糖尿病远距中心医生洽谈一个小时，医生说密集纪录一个月饮食，若有效控制，下个月可考
: 虑是否继续参加远距咨询，或可以选择自己控制，之后生完三个月再自行到妇产科验血糖，
: 看有没有恢复正常、后续每三年检测一次即可。我当下有购买了血糖机及相关耗材，想说从
: 明天开始纪录。
: 然而今天晚上产检，因原本的妇产科医生生病，换了个主治医生，医生说应该是要验两次的
: 血糖，然后叫我在下次的产检前加验空腹血糖+两小时后血糖，我回家越想越不对劲
: 1.如果我第二次验有过关 那是我就没有得妊娠糖尿病了吗？
: 2.如果没过关 我的医疗处置是不是就跟第一次的结果一样-》看新陈代谢科
: 不管是哪一种 我机器都买了，我应该就是会配合新陈代谢科那边的饮食控制了，那我觉得
: 这个第二次验血糖不是就变得很鸡肋了吗（而且还要空腹+喝葡萄糖地狱）
: 总之现在心情不美丽
: （而且我之前七月验血糖的时候 本来帮我排免空腹 喝50公克的旧制血糖测验，结果我去到
: 现场才跟我说很抱歉 7/1之后健保补助新制的，要空腹八小时+75克 害我又另外请假去测）
: 现在又要验第二次空腹血糖，真是觉得莫名（这次健保应该没补助了吧！？）是否要直接打
: 电话跟医生说我第二次就不测了，我直接控制就好？