女宝4M13D，7.3kg，作息如下
0700/1100/1500/1900喝奶，每次150-180ml
2000洗澡/2100左右入睡+开黄色夜灯
每次喝奶前后加起来可以醒2-2.5hr
到2100睡前通常整天最少醒7-8小时
很神奇的是
- 白天每次小睡1-2hr都睡很好，但到晚上2100睡着后，30-50分钟左右就会醒来
- 醒来后情绪超差，只要不抱放下就狠狠的大哭，白天完全无此状况
- 2200会再给奶120-150ml不等，通常都会喝完
- 喝完继续情绪差，不抱放下就哭，哭很凶
- 通常到2300-2330才会睡着
- 睡着后一路可以睡到早上七点
以上状况已持续两周，屡试不爽
我想过的几个原因
- 是白天醒的时间不够长吗？但白天我们都让她玩到想睡，不刻意哄睡，只是睡眠不让
她超过2hr，所以是有时候会叫醒她
- 2100开始就开黄灯，她不喜欢？但是我观察他常常眼睛还没睁开就大哭了，而且从出
月中一直都是一样的灯，没有变过
- 是还想玩吗？2100后我们就避免跟她玩或给她刺激，宝宝意识到这时间我们要她睡觉
，她不愿意而大哭抗争？
- 奶量/作息有问题？
- 因为2100没有睡眠仪式所以宝宝不知道该进入睡眠？宝宝一直蛮好睡的，我们没有刻
意建立过睡眠仪式
对于白天吃睡玩都非常规律且行为颇能预测的宝宝，每天到晚上这个时间就暴走感到不
解...想请教前辈们的意见和经验
不求宝宝2100入睡后一路到早上，只求她醒来情绪平稳，喝完奶可以尽快入睡...
谢谢大家的阅读，谢谢妈宝版