距离生产完已经两个多月（5月底生的）
从产前到产后每天滑妈宝版已经成了习惯
特别感谢大家的经验陪我度过产前的那一夜
——
文长先用简单的时间序做开场
后面再补充一些事后回想的记忆点
生产前一个礼拜有一两次粉色分泌物
生产前天晚上有落红
凌晨2点开始些微阵痛（中间一度频率8-10分）
凌晨5点疼痛加剧（频率没规律起起睡睡）
早上11点多决定去医院检查（观察一个小时频率8-10分）
中左12点测频率胎心音和PCR检测
下午3点没有开指没有规律收缩回家待产
到家回家吃点东西、大号、洗澡
下午5点开始2-3分钟规则收缩
下午6点到医院待产时已开 9指在医院破水
晚上7点多进产房
晚上7:58宝宝出生（产程约20分钟内）
医生说我生得蛮快有点像急产
到时候第二胎要更注意一点了
—-
回顾
# 第一次去医院回家待产的决定
（这边想分享我觉得被机器骗了… )
当下医护和医生其实让我们自己决定，我询问说还没开指是不是要满久的，医护说一般都是还要点时间，再加上我看那台机器宫缩幅度最高4x ，好像跟网友说的不太一样会到七十几一百的。
甚至自我怀疑，为什么最高幅度的4x 跟我前一次产检4x左右的痛度差这么多…. 是我耐痛能力变差了吗
所以我就决定回家了
# 生产的痛苦
最痛的程度其实第一次医院的时候就蛮像的，只是久久一次还可以忍受（你会忍不住想要拱身用力抓东西转移注意力），而到第二次前往医院的时候 频率很密 根本没什么喘息空间 只记得自己一直敲自己大腿/抓着老公的手转移注意力。
当下想着这只是4x幅度的痛吗加上我PCR检测没有出来就也没有指望能打减痛了 就跟另一伴说 我觉得我好像没有办法生第二胎了….
但我觉得最难受的是，在床上医护帮我测发现已经开到 9 指了，她开始叫我放轻松没到产房不要用力 … 医护会引导你呼吸放松（好像是吸吸吐），可是真得超难因为宫缩的时候整个身体都会不自主的发力，会有想要大便的感觉，顺着感觉会比较舒服，而你要反其道而行，记得有几次忍不住偷用力还会被发现就被念了…（破水也是在这个时候造成的）
# 产台上的印象
打完滞留针到了产房医生就绪之后，医生说可以用力的时后反而觉得轻松多了 … 没有打减痛的关系，让我好像自己可以抓到阵痛时那个用力的时间点去控制呼吸（算是一种安慰自己好处吗）
生完之后再产台上就是不由自主的一直发抖，看着医护帮宝宝擦拭量身，看着医生说生完宝宝生胎盘哦，然后医生缝合前有在打麻醉（打麻醉那针会有点痛、缝合的时候也有一下没一下的痛，反而是那个怀孕时停了觉得很可怕的剪会阴…连在什么时候剪的都没有发现）
# 事后
医生说我前面用力方式不对，不然应该可以更快的
我在产台用力的时候背没有办法贴著用力，贴著的话角度不对好像会勒著宝宝，变成要有一点背部悬空的角度用力，不知道其他妈妈也是这样吗 ？还是我躺产台的角度不对呢@@