混哺到现在快六个月 可能大多亲喂所以我回奶很快
超过三小时没喂或没有挤就会超涨的><
上星期外出 前一天熬夜没睡好 也可能有穿内衣有压迫到的关系
到家之后奶变得超～硬 给宝宝吸也没有软QQ
后来竟然开始冒冷汗发烧 我就知道是乳腺炎了=_=..
猛喝水、吃卵磷脂、狂挤奶、狂给宝宝吸 完全没用QQQQ
平常就算我吃咸酥鸡都没有乳腺炎过 这次发生真的是吓到我也痛死我了QQ........
不知道各位妈咪有没有什么预防乳腺炎的方法？
或是要吃什么保健食品或避免吃什么东西来预防乳腺炎呢？
奶量大减的我呜呜呜呜呜
https://imgur.com/4BCYyCz.jpg