[宝宝] 2M14D 睡眠状况请益

楼主: pinpin0704 (:))   2021-07-22 15:01:53
2M14D
满月出月中后,睡眠很短且都很浅眠。目前一天睡眠约10-12小时,且自己躺在小床或安
抚椅的时间非常少,可能整天不到3小时,其余时间都必须抱着睡。宝宝的触觉及听觉较
敏感,非常微弱的声音或自己手动都会吓到(醒的时候会吓到,睡觉的时候会引起惊吓反
射)。晚上固定都穿LTD(尺寸正确)、只开小灯并播白噪音。如果抱一阵子能成功放在
小床睡,在无任何外界声音影响下,30-40分钟一到也会醒来。也试过传统包巾,但是成
效比LTD差,且包的当下他必须很冷静,不然他会疯狂反抗。 还试过都不包包巾,结果五
分钟就醒来。更多时候抱睡快一小时,一放下去小床秒醒且哭闹,感觉床有刺一样…..
目前白天会带他到阳台晒晒太阳,看褪黑激素能不能发挥一点效用。因疫情,目前只去过
一次公园走走看看,接受不一样的外界刺激。有空就会按摩及抚触手脚,希望能让触觉敏
感降低一点。
大人已经有点撑不下去了,宝宝睡的少也怕影响生长。我和先生已经尽量尝试各种方法,
想询问大家还有没有其他建议。
作者: michellehsie (小蜜)   2021-07-22 15:49:00
这个月龄我觉得那些反应都很正常耶, 我儿子那么小时还会被我吃苹果跟抓痒的声音吵醒, 大一点真的会好另外其实白噪音最好不要全程使用, 然后放床秒醒这事, 是放床的时间点不对, 试着睡着后20分钟左右,先试试把宝宝的手提起来, 是不是完全瘫软, 是的会表示已经熟睡才能放床褪黑激素不一定要去外面, 我从儿子6周开始, 白天带到窗前看外面, 晚上也带到相同地方, 跟他说现在是晚上了, 看了几星期, 2个半月的前几天, 自己睡过夜了

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