大家好
想跟大家分享我照顾我们家脂漏宝宝的经验
希望能有机会帮上也遇到这个问题的妈妈
我们家的脂漏是遗传的，从我妈妈、我，再遗传给了小孩子
而且三胎都遗传到了
真是头痛...对他们也觉得很愧疚
对抗脂漏，要先知道的是
它是无法根治的，我们只能抑制、控制
然后与它共存
饮食、天气、使用在身上用品、作息这些都很重要
天气我们无法掌握，所以其他因素要好好控制
饮食的部分：
母乳的时期，我有用中药调理自己的身体
之后就是尽量清淡
避免皮脂腺过度分泌
用品的部分：
洗澡几乎只用清水
有时候才会用施巴婴儿洁肤皂
针对一些地方做重点清洗
https://i.imgur.com/BeNUMDX.jpg
洗头是用艾玛丝的宝宝温和净化乳
蛮温和，它是专为 0-1 岁婴儿肌肤设计之日常清洁品
而且不含药性很安全
https://i.imgur.com/QtBNFL7.jpg
施必丽
这条我想应该是大家最常被建议使用的
但一条也不便宜，我觉得
https://i.imgur.com/VF8iNGy.jpg
其他的部分：
在家我一定开冷气，设定在24度
睡觉尽量不要包太多，保持凉爽
雨天要除湿
每天用清水擦起码三次
天哪 不小心就打了很多
真的希望能帮上需要的父母！
或者您本身就是脂漏性的皮肤
希望能帮上忙！
以上。