各位爸妈好
我们家女宝宝目前9个月，以前有睡眠仪式，大概6、7点洗完澡、关灯放音乐，大概7、8
点就可以睡着，最近会爬站之后，一躺着就想翻身坐起来，晃来晃去，放倒就会哭，然后
又坐起来，就是不睡觉，加上放在婴儿床又更容易撞到边边木头，然后就大哭，到目前已
经晚上10点多才睡了，但是一睡着又可以睡很久，请问各位有没有什么好建议，可以解决
我目前的困境，还是就是让他玩到累，陪他熬夜，谢谢各位

放熟悉的音乐培养习惯很快就睡着了