目前20w，家有大小宝，光是这一个月内，妈妈自己就感冒了第三次，非常痛苦，前两次都?
想请问要如何增加免疫力呢？有推荐什么营养品吗？目前已经在吃综合维他命跟维他命d
有找到资料说蜂胶，但又看到另外一派说法说不适合怀孕的人@@
不晓得各位妈妈有没有什么建议，感谢

题外话,我自己是喉咙痒痒快感冒时会吃一小匙的麦卢卡蜂蜜(中高浓度),通常隔天就好很多没有再加重虽然可以的话好像每天一小匙效果最好,但我自己偷懒有时才会吃...因为也不便宜但这个跟免疫力好像没什么关系就是,单纯保养用