大家好
宝宝目前快3个月，全亲喂，想请教各位版友：
1.想帮宝宝建立规律作息，从一开始2到3小时喂一次，可以偶尔变成3.5到4小时吃一餐。
不过无法每餐每天都成功，有的时候还会退回到2小时就开始吃手，想讨奶。
明白宝宝会有大小餐，也知道亲喂很难判断吃的量，好羡慕瓶喂宝宝可以定时定量吃Q-Q，
请问我全亲喂宝宝真的有办法建立定时的规律作息吗？
他这两天刚好又厌奶第二波，算下来半个月下来一天只长胖19克，低于一般建议的20-30克Q
Q，有时候看他吃比之前少很多，但是又可以睡到3-4小时，都好担心，怕提早叫醒他又不认
真乱吃一下就不吃的QQ
2.吃奶方式，从一开始坐月子时可以吃两边，变成只吃一边，再变成一边要分两段吃完。
现在每餐一开始大概吃3-5分钟，他就可能懒得吃或是偶尔会呛到就停。我会帮他拍嗝，休
息一下，途中会尝试喂他个1-2次、他通常都不想吃，现在演变成要玩一下，快睡之前再吃
个3-5分钟，然后玩一下才睡觉（时间我都有尽量控制再一小时内，完成分段的吃法），这
有办法改善吗？我都只能催眠自己他胃小，要慢慢吃完XD，但是又希望能帮助他吃好一点
3.关于夜奶问题，宝宝通常1am-7am会起床讨奶2次，我会设定闹钟3-4小时叫醒自己看他状
况是否要喂奶，不过他大部分都是自己想吃奶时会嗯嗯阿阿的叫，有时候眼睛睁开有时候不
会，喂食完不吃大部分都会把奶头吐出来不会含着然后马上睡着，请问这样的喂食方式是算
梦中喂食还是奶睡？算是自行入睡的一种吗？有需要做什么改进的地方吗？
4.目前入睡都是抱摇睡，每一次睡觉都是，白天在闭眼20分钟后，比较难放床上睡，偶尔成
功，但是大部分要抱着他，晚上8pm到隔天早上都可以抱摇哄睡后放床上睡，常常看板友分
享是只好抱好抱满，不过他渐渐变重，身体有点负荷不了，请问从抱摇睡到自行入睡的衔接
方式要怎么做比较能快点帮助他？超怕他养成一定要抱睡才肯睡的习惯QQ
我是一打一无后援，人在国外的新手妈妈，手机排版请见谅，希望有妈妈可以分享一下给我
一点建议，sunny 的影片我都有看，还是偶尔会觉得手足无措，最近有开始训练母乳瓶喂，
还在努力中QQ，很怕是不是自己没有带好小宝宝，有点沮丧，谢谢大家